Salute e malattia

Olio Essenziale Ricette per il dolore

oli essenziali sono meravigliosamente guarigione quando viene utilizzato per trattare il dolore come dolori muscolari , stiramenti , mal di schiena e mal di testa . Ci sono molte ricette di petrolio semplici e facili da fare essenziali che si possono creare a casa per combattere lo stress quotidiano della vita e alleviare i dolori e dolori lungo la strada . Mantenere alcuni oli essenziali come lavanda , rosmarino ed eucalipto a portata di mano in caso di necessità di mescolare una ricetta olio essenziale per il dolore . Questi sono facilmente reperibili in qualsiasi negozio di alimenti biologici . Mal di testa e dolori muscolari

per trattare il dolore muscolare , usa la seguente ricetta olio essenziale. Combina due gocce di olio essenziale di lavanda con due gocce di olio essenziale di rosmarino . Aggiungere questi due oli essenziali per 4 cucchiaini di olio di massaggio come l'olio di mandorle dolci e si fondono insieme . Massaggiare delicatamente nella zona colpita dal dolore. Per un trattamento ancora più efficace , scaldare l'olio per pochi secondi nel microonde .

Per facilitare e alleviare il mal di testa , combinare due gocce di olio essenziale di lavanda con 1/2 cucchiaino di olio di massaggio come l'olio di mandorle dolci . Massaggiare delicatamente nei templi .
Sports Olio sfregamenti

Se si partecipa a sport , spesso impedendo dolore muscolare è importante tanto quanto per alleviare il dolore dopo un infortunio muscolare . Prova questa miscela essenziale massaggio con olio di strofinare in muscoli prima dell'esercizio : Combina una goccia di lavanda con una goccia di olio essenziale di eucalipto . Aggiungere 4 cucchiaini di qualsiasi base di olio da massaggio , come l' olio di mandorle dolci , e si fondono insieme . Massaggiare i muscoli e le articolazioni prima di esercitare .

Per alleviare il dolore dopo lo sport o esercizio fisico , uniscono due gocce di lavanda con una goccia di ginepro e una goccia di rosmarino . Mescolare e aggiungere 4 cucchiaini di vostro olio da massaggio . Frullare bene insieme , poi massaggiare i muscoli indolenziti e le articolazioni doloranti .

Generali dolori e dolori

Per trattare dolori generali e dolori , unire tre gocce di origano olio essenziale con quattro gocce di olio essenziale di menta piperita , due gocce di olio essenziale di legno di cedro , e due gocce di olio essenziale di lavanda . Aggiungere questi oli essenziali per 1 cucchiaio di olio di mandorle e mescolate bene . Massaggiare la pelle per il sollievo .

Per fare un olio massaggio anti - infiammatori , unire tre gocce di olio essenziale di camomilla tedesca , cinque gocce di olio essenziale di incenso , tre gocce di elicriso e tre gocce di olio essenziale di lavanda . Frullare insieme a 4 cucchiai di olio di mandorle dolci . Applicare sulla zona infiammata più volte al giorno e massaggiare delicatamente .