Trattamenti Casalinghi Efficaci per la Sudorazione Eccessiva Ascellare (Iperidrosi)

L'iperidrosi è la sudorazione eccessiva sotto le ascelle e in varie aree del corpo. Questa condizione può causare imbarazzo e problemi sociali per chi ne soffre. I rimedi casalinghi possono essere in grado di aiutare a trattare la condizione e tenere la sudorazione ascellare sotto controllo. Fate un esame dal vostro medico per assicurarvi che la sudorazione eccessiva non sia causata da una condizione sottostante.

Antitraspiranti e Trattamenti Naturali

• Gli antitraspiranti funzionano controllando la quantità di sudore emessa dalle ghiandole sudoripare attraverso la pelle. Usate un prodotto antitraspirante forte in aggiunta a un deodorante. I deodoranti non controllano la sudorazione, solo l'odore associato alla sudorazione ascellare.
  Mescolate un cucchiaino di aceto di sidro e un cucchiaino di miele insieme e bevete per diminuire la quantità di sudore. Assicuratevi di bere molta acqua ogni giorno. Bere almeno otto bicchieri d'acqua al giorno aiuterà a mantenere la temperatura corporea a livelli normali e può diminuire la sudorazione eccessiva.
  Applicate l'olio di tea tree direttamente sull'area ascellare per eliminare la sudorazione eccessiva. Usate cautela con questo rimedio erboristico perché potrebbe causare un'eruzione cutanea quando lo applicate sulla pelle.
  Usate una tintura di bardana per incoraggiare il corpo a eliminare i liquidi in altri modi. Usate la salvia direttamente sulla pelle come antitraspirante. La salvia viene in una varietà di forme come olio, tè e tintura. Usate qualsiasi di queste variazioni per la vostra sudorazione eccessiva.

Abbigliamento in Fibre Naturali

• I vestiti che indossate possono avere un impatto sulla quantità di sudore che producete. Scegliete tessuti traspiranti come il cotone e non intrappolerete calore in eccesso. State lontani da fibre artificiali come il poliestere. Un'eccezione alla regola sui tessuti artificiali è nell'abbigliamento sportivo. Alcuni di questi articoli sono stati progettati per tenere la sudorazione sotto controllo.
  Cambiate i vestiti frequentemente se potete. Chi soffre di iperidrosi può portare con sé una camicia in più per cambiarsi nei giorni in cui è essenziale apparire al meglio.

Rilassamento e Sollievo dallo Stress

• Alcune persone che soffrono di sudorazione eccessiva hanno anche molto stress nella loro vita. Ridurre i livelli di stress e imparare a rilassarsi può aiutare a ridurre la sudorazione eccessiva. Prendetevi del tempo ogni giorno per voi stessi e meditate o semplicemente sedete in quieta contemplazione. Potreste non essere mai in grado di eliminare completamente lo stress dalla vostra vita, ma potete prendere misure per ridurlo. Fate esercizio o trovate qualcosa che vi piace fare.