Massoterapia per Vene Varicose (Teleangectasie): Benefici e Precauzioni

Identificazione

Le teleangectasie (spider veins) sono una serie di vasi sanguigni rotti. Più riconoscibili per come tipicamente appaiono strisciare su gambe e piedi, sebbene possano formarsi ovunque. Questo pattern a ragnatela si sviluppa sotto la superficie cutanea e può essere attribuito a varie cause. Sintomo comune: dolore da sordo e pulsante a bruciante.

Fatti

Genere, età, ereditarietà e ormoni sono fattori contribuenti alle teleangectasie, secondo WomensHealth.gov. La condizione avviene più nelle gambe perché le vene delle gambe subiscono più pressione portando sangue al cuore. Quando la pressione è più forte delle valvole unidirezionali nelle vene, i vasi si rompono. La massoterapia dà sollievo da tensione e stress e lenisce muscoli dolenti. Aiuta il corpo a rilassarsi e può migliorare la circolazione. Cattiva circolazione indebolisce vasi sanguigni, quindi massaggi regolari possono alleviare disagio e aspetto antiestetico delle teleangectasie.

Tecnica

Un massoterapista professionista è raccomandato, ma potete farlo voi stessi. Sedetevi comodi su divano o letto e usate un cuscino per elevare leggermente le gambe. La chiave per usare la massoterapia come trattamento per teleangectasie è usare un tocco leggero. Volete massaggiare solo l'area circostante la vena, specialmente se c'è leggero rigonfiamento. Massaggiate delicatamente tutta la gamba, dalla caviglia alla coscia. Fatelo per circa 5 minuti per gamba. Ripetete quotidianamente per ridurre gonfiore vene ed eliminare dolore pulsante.

Avvertenza

La massoterapia può essere rilassante ed efficace per eliminare teleangectasie, ma non tutti i casi sono uguali. La gravità della condizione determina il trattamento. L'obiettivo è far muovere il sangue per migliorare circolazione. Esercitare troppa pressione su o vicino al vaso lesionato può peggiorare la condizione.

Soluzione

È buona idea parlare col medico prima di iniziare nuova routine che coinvolge salute fisica. Inoltre, è saggio consultare un massoterapista professionista. Può sviluppare piano terapeutico con la vostra condizione specifica in mente.