Salute e malattia
Il morbo di Crohn è una malattia infiammatoria intestinale che colpisce solitamente il colon ma può interessare qualsiasi parte del tratto digerente. Non esiste cura, ma la remissione a lungo termine è possibile. Diversi trattamenti naturali potrebbero aiutare a trattare le riacutizzazioni attive e favorire la remissione.
L'esperto di medicina alternativa Dr. Andrew Weil raccomanda di consultare praticanti di medicina tradizionale cinese (MTC) o Ayurveda (medicina tradizionale indiana). Offrono programmi che affrontano tutti gli aspetti della salute: cambiamenti dietetici, integratori naturali e altri trattamenti naturali.
Lo stress può innescare e peggiorare le riacutizzazioni. Sperimentare tecniche per ridurlo: yoga, respirazione profonda, meditazione, visualizzazione guidata, biofeedback, rilassamento progressivo. L'esercizio regolare è anche benefico.
Certi integratori naturali potrebbero alleviare sintomi e carenze nutrizionali da malassorbimento o farmaci: zinco, acido folico, vitamina B-12, vitamina D, calcio, olio di pesce, probiotici, glutammina, N-acetil-glucosamina. Consultare il medico prima di usarli; può consigliare se appropriati e dosaggi corretti.
Durante una riacutizzazione attiva, mangiare a basso contenuto di fibre. Strategie dietetiche sempre valide: ridurre/eliminare latticini, cibi grassi, zucchero, caffeina, alcol, cibi piccanti, polioli (zuccheri alcolici), carragenina. Questa dieta allevia sintomi e riduce riacutizzazioni.
Olmo viscido (slippery elm), altea (marshmallow), curcumina, artiglio del gatto (cat's claw), boswellia alleviano infiammazione e promuovono guarigione del tratto digerente. Non usare terapie erboristiche prima di parlarne col medico. L'agopuntura potrebbe anche essere utile.
Rimedi alternativi