Salute e malattia
La perimenopausa è il periodo tra un ciclo mestruale continuo ma fluttuante e la sua cessazione finale, la menopausa. Può durare fino a 10 anni, iniziando già dai 30 anni e continuando fino ai 50. Può anche essere un tempo di strani desideri, sentimenti e sintomi.
La perimenopausa si manifesta in molti modi mentre i cambiamenti ormonali attraversano il corpo femminile. Ci sono due tipi di sintomi: negativi e positivi. Le discussioni spesso ignorano del tutto gli aspetti positivi.
Ciò che è strano della perimenopausa è la mancanza di visibilità che questi cambiamenti potenzianti ricevono nella letteratura medica standard. Il potenziale di arricchimento del processo è spesso ignorato.
Secondo Mary Ann Copson, fondatrice dell'Evenstar Mood & Energy Wellness Center for Women, i benefici della perimenopausa possono includere: sogni vividi, assertività più forte, intolleranza a vedere i propri diritti violati, senso approfondito di completezza, tra gli altri.
Questo cambiamento fa parte della piena espressione di vita di una donna. La avverte di una transizione critica, proprio come l'inizio delle mestruazioni l'ha trasformata da bambina a donna. È il colpetto sulla spalla che inizia a prepararla per l'evoluzione appena dietro l'angolo.
Contattate un medico se i sintomi perimenopausali sono gravi.
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