Salute e malattia
Secondo Acne.org, il 50% delle donne adulte ne soffre in qualche momento. Può interessare viso e corpo. Prima di spendere in prodotti costosi o prescrizioni, alcuni rimedi casalinghi possono dare sollievo.
Tritare finemente una manciata di foglie di menta (reperibili al supermercato). Lo schiacciamento produce un succo. Applicare foglie e succo sulle zone colpite. Lasciare almeno 10 minuti, poi risciacquare con acqua fredda. Ripetere all'occorrenza per ridurre infiammazione e dolore. La menta contiene mentolo: antinfiammatorio e analgesico naturale.
Mescolare parti uguali di succo di limone e acqua di rose. Applicare con batuffolo di cotone sull'acne. Può pizzicare inizialmente, ma passa presto. Lasciare 30 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida. L'acqua di rose (in erboristeria o online) ha proprietà antibatteriche e lenitive che mitigano l'astringenza del limone. Applicare quotidianamente. Evitare il sole dopo l'uso: il limone può schiarire o bruciare la pelle.
Disponibile in erboristeria e alcuni supermercati. Trattamento naturale che inibisce la crescita batterica. Applicare direttamente con batuffolo di cotone una volta al giorno.
Cuocere una porzione di avena semplice, aggiungere ¼ tazza di miele. Far raffreddare e applicare sul viso per 20-30 minuti, evitando gli occhi. Risciacquare con acqua tiepida. L'avena esfolia e purifica i pori assorbendo il sebo. Il miele tonifica e facilita l'applicazione.
Mantenere pulizia delicata, evitare tocchi frequenti, usare prodotti non comedogenici. Se l'acne persiste o peggiora, consultare un dermatologo.
Medicina popolare