Tiger Balm fai-da-te: ricetta naturale per sollievo muscolare

Il linimento Tiger Balm è stato usato per alleviare muscoli stanchi e doloranti per centinaia di anni. Originariamente usato da guaritori ed erboristi cinesi per lenire i muscoli degli imperatori. È economico e facile da fare, richiede solo pochi ingredienti naturali e un po' del vostro tempo.

Cosa serve

• 140g cera d'api, divisa
• ½ tazza olio minerale
• 1 cucchiaio zenzero in polvere (opzionale)
• 2 cucchiai canfora
• 2 cucchiai olio essenziale lavanda
• 2 cucchiai olio essenziale eucalipto
• 3 cucchiai olio essenziale wintergreen
• 3 cucchiai olio essenziale menta piperita
• 68g cristalli mentolo
• Piccoli contenitori metallo o vetro
• 10 gocce olio essenziale eucalipto
• 10 gocce olio essenziale menta piperita
• 5 gocce olio essenziale chiodi di garofano
• ¼ tazza olio emu, cocco o extravergine d'oliva
• 1 cucchiaio cera d'api

Istruzioni

Tiger Balm complesso

1. Combinate 30g cera d'api e olio minerale in un pentolino a fuoco basso. Scaldare solo finché la cera si scioglie. Questa è la gelatina. Versatela in un contenitore e mettetela da parte.

2. Fate una miscela di oli essenziali combinando zenzero (opzionale), canfora, lavanda, eucalipto, wintergreen e menta piperita in una bottiglia o barattolo di vetro.

3. Combinate la cera d'api rimanente, i cristalli di mentolo e 30g di gelatina a fuoco basso. Mescolate costantemente e scaldate solo finché la cera si scioglie.

4. Lasciate raffreddare qualche minuto e poi aggiungete 5 cucchiai della miscela di oli essenziali, mescolando finché ben amalgamato. Versate il Tiger Balm nei contenitori e lasciate raffreddare completamente.

Tiger Balm facile

5. Scaldate la cera d'api e olio emu, cocco o oliva in un bagnomaria a fuoco basso. Scaldate, mescolando costantemente, solo finché la cera si scioglie.

6. Togliete dal fuoco e mescolate gli oli essenziali.

7. Versate il Tiger Balm nei contenitori e lasciate raffreddare completamente.