Olio di Cloruro di Magnesio Fai-da-Te: Benefici e Ricetta Semplice

Il cloruro di magnesio è un sale solubile in acqua e uno dei minerali più importanti che il corpo utilizza per il metabolismo cellulare. Come elettrolita fondamentale, il cloruro di magnesio è necessario per mantenere quasi tutti gli aspetti della corretta funzionalità corporea. Assumere magnesio extra può aiutare a promuovere una salute migliore e una funzionalità corporea ottimale; un modo per farlo è applicando una soluzione di cloruro di magnesio e acqua sulla pelle. L'"olio" di cloruro di magnesio deve il nome al fatto che il cloruro di magnesio rende l'acqua oleosa al tatto. L'olio di cloruro di magnesio è disponibile nei negozi di prodotti naturali, ma puoi risparmiare facendolo da te.

Cosa ti Serve

• Cloruro di magnesio (venduto anche come "cristalli da bagno di magnesio")
• Acqua distillata

Istruzioni

1. Determina la quantità: L'International Medical Veritas Association raccomanda una soluzione al 30-35% di cloruro di magnesio; misura circa 2/3 del volume desiderato di olio in acqua distillata e 1/3 in cloruro di magnesio.

2. Versa i cristalli: Versa costantemente i cristalli di cloruro di magnesio nell'acqua finché non hai raggiunto la quantità desiderata.

3. Mescola bene: Mescola la soluzione finché tutti i cristalli non si sono sciolti nell'acqua. Dovrebbe risultare oleosa e liscia, senza granulosità.

Consiglio: Conserva l'olio in un contenitore di vetro scuro a temperatura ambiente. Applicalo sulla pelle dopo la doccia per un migliore assorbimento. Può causare un leggero formicolio iniziale, che è normale.