Olio di enotera per la salute della pelle: benefici e utilizzo

L'enotera e le sue proprietà

L'enotera (evening primrose) è una pianta nordamericana usata da secoli per proprietà medicinali. Tratta malattie circolatorie e respiratorie, ma è particolarmente efficace per migliorare la pelle.

Istruzioni per l'uso

1. Usa l'enotera per l'eczema. L'eczema causa secchezza e prurito. Studi dimostrano che è un trattamento naturale ed efficace.

2. Assumi enotera per dermatite atopica. Un'altra condizione cutanea trattata con successo con questo integratore, anche nei bambini.

3. Consuma olio di enotera in capsule. Soft gel offerte da numerose aziende di vitamine.

4. Controlla il dosaggio. Per migliorare la pelle e trattare condizioni cutanee: 4-8 g al giorno. Bambini: 3 g.

5. Ottieni l'olio di enotera in lozione. Usata sulla pelle, ne migliora l'aspetto generale con uso prolungato.