Trattamento dell'herpes: rimedi naturali e prevenzione - guida completa

L'herpes è un termine generale per un attacco di HPV-1 (Herpes Simplex 1, che attacca bocca e labbra producendo herpes labiale) o HPV-2 (Herpes Simplex 2, che attacca la zona genitale). Combattere un virus può essere impegnativo. Deve essere attaccato da più fronti, e una grande parte della cura dell'herpes è Passo 1 - Prevenzione.

Cosa serve

• Olio di tea tree
• L-Lisina
• Melissa
• Echinacea
• Ortica
• Camomilla
• Polvere di idraste (goldenseal)
• Consolida (comfrey)
• Luppolo (hops)
• Calendula

Istruzioni

1. Rilassatevi! Lo stress è uno dei maggiori trigger per scatenare il virus dell'herpes. Qualsiasi cosa possiate fare per eliminare lo stress nella vostra vita aiuterà. Tisane calmanti, massaggi, meditazione, yoga e dormire a sufficienza sono tutti modi per ridurre lo stress. Investite un'ora al giorno solo per voi e il vostro impegno a ridurre lo stress, e potreste scoprire di avere meno recidive.
2. Rafforzate il vostro sistema immunitario! Potreste voler considerare di prendere un probiotico ogni giorno per rafforzare il vostro sistema immunitario. Ci sono bevande probiotiche e yogurt che vi aiutano a ottenere facilmente i benefici immunitari. Se avete mai preso un antibiotico, dovreste sicuramente costruire la vostra immunità aggiungendo i batteri buoni che un probiotico fornisce.
3. Mangiate correttamente. Assicuratevi di dormire abbastanza ogni notte. Vorrete anche evitare la caffeina.
4. Prendete 500 mg di L-Lisina 3 volte al giorno.
5. Mescolate alcune gocce di tutte le diverse tinture (melissa, echinacea, ortica, camomilla, polvere di idraste, consolida, luppolo e calendula) e l'olio di tea tree. Applicate sull'eruzione 3 volte al giorno. Bevete anche tè erboristico "calmante".
6. Usate un impacco di ghiaccio direttamente sulle piaghe per lenire il dolore. Fate bagni rilassanti, tiepidi (non caldi, che irriterebbero le piaghe). Assicuratevi di asciugare l'area intorno alle piaghe con cura. Assicuratevi che nessuno usi gli asciugamani che avete usato.