Invertire il Danno Epatico da Alcol: Guida Completa

L'alcolismo è una malattia che può causare una serie di problemi fisici, incluso il danno epatico. Poiché il fegato è responsabile della produzione di bile, è uno degli organi più importanti del corpo e la sua rottura potrebbe influenzare altre funzioni corporee e persino mettere a rischio la vostra vita. Se volete invertire il danno epatico causato dall'alcolismo, dovete smettere di bere alcol. Ci sono anche una serie di soluzioni aggiuntive che potreste essere interessati a provare, per migliorare la vostra condizione.

Cosa Serve

• Cardo mariano
• Selenio
• Succo di spinaci
• SAMe
• Olio di semi di carota

Istruzioni

1. Prendete del cardo mariano. Il cardo mariano, originario di parti di Asia, Europa e Africa, è un'erba che è stata comunemente usata per trattare problemi epatici. Potete prenderlo in forma di capsula o come tè, e si trova nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Dovreste prenderlo come indicato dal prodotto individuale che scegliete. Se siete in gravidanza, allattate o siete su qualsiasi farmaco su prescrizione, dovreste prima consultare il vostro medico prima di prendere cardo mariano, per evitare qualsiasi interazione avversa.

2. Provate a prendere 100 mcg al giorno di selenio, che si trova nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Il selenio è un antiossidante efficace che può essere utile come riparatore per il fegato. Non prendetelo in grandi dosi. Non prendete selenio senza parlare con il vostro medico, se prendete farmaci su prescrizione o siete in gravidanza o allattate, poiché reazioni avverse possono verificarsi.

3. Bevete 200 ml di succo di spinaci al giorno. Gli spinaci possono essere utili nell'aiutare la riparazione del fegato, specialmente in casi di cirrosi. È probabilmente meglio fare il vostro proprio succo di spinaci, usando un estrattore, poiché è difficile trovarlo già preparato.

4. Integrate con 800-1200 mg di SAMe ogni giorno. SAMe, abbreviazione di S-adenosilmetionina, può aiutare a ripristinare la funzione del vostro fegato. Se siete in gravidanza, allattate o prendete un antidepressivo su prescrizione, non dovreste prendere SAMe, senza prima parlare con il vostro medico.

5. Procuratevi dell'olio di semi di carota. L'olio di semi di carota può aiutare a disintossicare il vostro fegato. Può essere trovato in alcuni negozi di alimenti naturali e dovrebbe essere preso come indica il prodotto individuale.