Salute e malattia
L'igname selvatico è usato dai nativi americani come trattamento naturale per condizioni infiammatorie, spasmodiche e reumatiche. È un rimedio preferito per problemi di salute femminili, come nausea mattutina durante la gravidanza, crampi mestruali e come aiuto per i dolori del travaglio e del parto durante il parto.
L'igname selvatico (Dioscorea villosa) è anche noto come igname, igname selvatico messicano, radice colica, radice cinese, aluka e yuma. L'igname selvatico è una vite che viene raccolta per le proprietà del suo rizoma e radici. Le sue molte varietà crescono in Asia, Nord America e Messico.
La polvere di igname selvatico è fatta dal tubero, o rizoma, di una vite di igname selvatico. Il rizoma è essiccato, poi macinato in polvere. In forma di polvere, l'igname selvatico ha una durata di conservazione più lunga ed è più potente dell'igname selvatico fresco, poiché il contenuto d'acqua è evaporato dalla polvere.
L'igname selvatico è altamente nutriente in forma fresca o in polvere. Contiene fibre, magnesio, zinco, selenio, silicio, riboflavina, sodio, stagno, diosgenina, manganese e cobalto. È anche un'ottima fonte di beta-carotene, fosforo, niacina, dioscin e cromo.
La polvere di igname selvatico può essere usata come tè, o infusione. Le capsule sono spesso riempite con la polvere così che l'erba pura possa essere rilasciata a piena forza nel vostro stomaco. In forma di polvere, l'igname selvatico può anche essere aggiunto a unguenti e creme così che possa essere assorbito direttamente nella pelle.
L'igname selvatico può essere efficace nel trattare dolori muscolari e dolori, e dolore nella parte bassa della schiena e gambe. Può estrarre impurità da eczema, brufoli e foruncoli. È anche usato per problemi gastrointestinali, disturbi delle vie respiratorie superiori e salute renale. L'igname selvatico può anche avere un effetto positivo su colesterolo e zucchero nel sangue.
Fitoterapia