Salute e malattia

Rimedi erboristici per perse Periodi

Ci sono molte ragioni per perdere un periodo . Alcune donne che esercitano intensamente su base regolare possono perdere i loro periodi . Cattiva alimentazione , malattie, alcuni farmaci , stress , mancanza di sonno , obesità o sottopeso sono tutte le cause di periodi di perdere . Se il periodo è più di 3 mesi di ritardo , si dovrebbe vedere un medico . La menopausa e la gravidanza anche causare a perdere un punto. Se sei sicuro che non sei incinta , ci sono alcune erbe che possono aiutare l'inizio delle mestruazioni . Tè

Le tisane possono essere effettuati tramite macerazione 1 cucchiaino di erbe secche , o 2-3 cucchiai di erbe fresche tritate in ebollizione o quasi acqua bollente per 15 a 20 minuti. Ebollizione l'acqua può sopraffare e danni erbe delicate , con conseguente diminuzione dell'efficacia .
Camomilla

Camomilla è conosciuto come un tonico per i nervi . Lo stress può essere una causa o un effetto di perdere il vostro periodo . Rilassante con camomilla 2-4 volte al giorno dovrebbe lenire e calma .
Prezzemolo

Prezzemolo tè è un rimedio popolare per un periodo di perdere . Prezzemolo è un " emmenagogue ". Un'erba che provoca le mestruazioni è conosciuto come un emmenagogue . Bere 3-4 tazze di prezzemolo tè al giorno per promuovere le mestruazioni .
Ginger

Lo zenzero è uno stimolante che aumenta il flusso sanguigno . Ginger si sta riscaldando e può farti sudare , migliorando la circolazione . Tritare radice di zenzero fresco per fare un tè che può essere bevuto da 2 a 4 volte al giorno .
Attenzione

Anche se le erbe elencate di seguito sono considerati lievi , alcune erbe possono essere abortivi . Se si sospetta la gravidanza è la causa del periodo di perdere , erbe dovrebbero essere prese solo in consultazione con il medico . Inoltre , alcune erbe possono causare interazioni con farmaci o possono porre problemi con determinate condizioni di salute .