Salute e malattia

Che cosa è sambuco nero Utilizzato Per

? Sambuco nero , noto anche come sambuco europeo , è ricco di antiossidanti e flavonoidi . Ha una lunga storia come pianta medicinale per il trattamento di raffreddori e l'influenza , e come rinforzante immunitario . Nero sambuco è stato spesso utilizzato in Europa esternamente come un guaritore ferita e internamente per il trattamento di malattie respiratorie . Nero sambuco ha proprietà anti - infiammatorie , può invertire i segni del tempo e può ridurre i sintomi di infezioni virali influenzali . Costituenti

nere bacche di sambuco sono ricchi di pigmenti organici , zuccheri naturali e tannini . Le elevate proprietà flavonoidi di sambuco nero si trovano nei pigmenti chiamati antocianine . Gli antociani sono flavonoidi nei pigmenti di frutti dalla pelle scura che hanno forti proprietà antiossidanti . Sambuco nero sono significativamente più alti di antociani che sono altri frutti come mirtilli . Nero sambuco è molto elevato di vitamina C e contiene vitamina A e B6 così come ferro e calcio . Esso contiene inoltre aminoacidi, acido viburnic , carotenoidi e rutina .
Antiossidanti

nero sambuco viene utilizzato principalmente per il suo alto contenuto di antiossidanti . Gli antiossidanti sono noti per la loro capacità di combattere gli effetti dannosi dei radicali liberi nel corpo . I radicali liberi sono molecole instabili che sono sottoprodotti di processi naturali come la respirazione e il dispendio energetico e fonti esterne come l'inquinamento atmosferico e radiazioni ultraviolette . I flavonoidi ricchi di antiossidanti nel sambuco nero contribuiscono a ridurre i danni causati da questi radicali liberi .
Immunitario rinforzo

I flavonoidi antiossidanti in sambuco nero rafforzare la sistema immunitario e aiutano il corpo a resistere alle infezioni virali , batteriche e fungine . Le infezioni virali sono una delle principali minacce al sistema immunitario . Nero sambuco può combattere una infezione virale impedendo al virus di entrare nelle cellule sane. L'agente antivirale agisce a nudo il virus del rivestimento emoagglutinina utilizza per entrare nelle cellule sane . Oltre alle sue proprietà antivirali , sambuco nero può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e combattere le infezioni , riducendo i sintomi di influenza .
Usi

Gli antiossidanti in sambuco nero hanno proprietà antiaging . Riducendo il danno causato dai radicali liberi , antiossidanti aiutano il corpo a combattere le malattie , diminuiscono i segni di invecchiamento e migliorare la salute e la resistenza . Nero sambuco può migliorare problemi respiratori da lenitivo congestione nasale e riducendo l'infiammazione delle mucose o seni . Nero sambuco può migliorare la visione , abbassare il colesterolo e migliorare la salute del cuore. E 'spesso usato per curare la tosse , raffreddori , infezioni e tonsillite .

Considerazioni

estratti di Sambuco non avere interazioni con altri farmaci noti o pericolosi effetti collaterali , anche se gli studi conclusivi hanno non è stato pubblicato . L'estratto potrebbe agire come un diuretico mite e lassativo se assunto in quantità. Sambuco nero dovrebbero essere prese come una preparazione a base di erbe o cotte . Le bacche acerbe e le steli , semi e radici possono contenere piccole quantità di cianuro . Sambuco è spesso preso come un tè o preparato come un estratto tinctured .