Olio Essenziale di Rosmarino: Benefici, Usi e Applicazione Sicura

Introduzione

Il rosmarino condisce piatti mediterranei da secoli. I Romani usavano il rosmarino in cerimonie religiose, matrimoni e cure sanitarie. Gli Egiziani lo usavano come incenso. L'olio essenziale è generalmente usato topicamente. Alcune persone hanno gravi reazioni allergiche ad esso, secondo Organic Facts.

Sollievo dal Dolore

Secondo Herbs 2000, massaggiare 1 ml di olio di rosmarino mescolato con 25 ml di olio di mandorla o girasole in muscoli doloranti e stanchi può fornire un sostanziale sollievo dal dolore.

Migliorare la Capacità Mentale

L'olio di rosmarino può essere inalato per aumentare la vigilanza mentale, migliorare la memoria e alleviare la depressione. Green Herbal Remedies raccomanda due gocce di olio di rosmarino.

Disturbi Respiratori

Inalare olio di rosmarino può alleviare congestione minore. Alcune persone lo trovano utile anche per alleviare spasmi asmatici bronchiali secondo Herbs 2000.

Cura di Capelli e Pelle

Puoi aggiungere 2 ml o 40 gocce di olio di rosmarino a shampoo, balsami, bagnoschiuma e lozioni per migliorare il tono, idratare cuoio capelluto e pelle e rafforzare i follicoli piliferi secondo Herbs 2000.

Profumatore d'Ambiente

Usare olio di rosmarino in un diffusore può rinfrescare l'aria anche nelle stanze più maleodoranti secondo Organic Facts.

Altri Usi

Secondo Organic Facts, l'olio di rosmarino è stato anche usato per ridurre alito cattivo, indigestione, crampi mestruali, cataratte, mobilità degli spermatozoi e calcoli renali. Studi sono effettivamente in corso per il suo uso in trattamenti contro il cancro.