Salute e malattia
La sindrome dell'intestino permeabile è un insieme di sintomi causati quando proteine non digerite dal colon fuoriescono attraverso buchi nella parete del colon, entrando nel flusso sanguigno. Questo può causare allergie, problemi cutanei e talvolta anche asma. I buchi sono lasciati quando il lievito muore e devono essere rattoppati e si devono prevenire ulteriori buchi.
L'uso eccessivo di antibiotici, uno stile di vita non sano e cattive abitudini alimentari incoraggiano tutti la crescita eccessiva di lievito nel colon. Il lievito muta, sviluppando appendici che scavano nella parete intestinale. Quando il lievito muore, il buco creato rimane aperto, permettendo alle particelle di filtrare attraverso.
Un cambiamento nella dieta verso una relativamente priva di zuccheri e carboidrati raffinati è molto importante perché il lievito è nutrito da questo gruppo alimentare. Quando l'approvvigionamento alimentare è interrotto, il lievito cesserà la riproduzione. Per uccidere il lievito già presente, l'assunzione giornaliera di acido caprilico, olio di origano ed estratto di foglie d'olivo in integratori è solitamente tutto ciò che è richiesto. Questi sono tutti comodamente assunti in forma di capsule. Questo regime rappresenta un approccio naturopatico alla condizione, e la maggior parte dei naturopati suggerisce 600 mg di acido caprilico preso due volte al giorno, 500 mg di estratto di foglie d'olivo preso fino a tre volte al giorno e l'olio di origano preso in softgel due volte al giorno. Ogni dose di integratori dovrebbe essere presa con un pasto. Questi integratori dovrebbero essere presi per almeno due mesi per assicurare che la crescita eccessiva di lievito sia stata neutralizzata.
Aggiungere buoni batteri al colon può prevenire che il lievito prenda di nuovo il sopravvento. Questo può essere realizzato assumendo probiotici, sia in forma di capsule che mangiando yogurt, crauti o kefir. Consumare solo una piccola quantità di questi alimenti salutari benefici quotidianamente può prevenire che il lievito cresca fuori controllo di nuovo.
Una volta che il lievito in eccesso è andato dal colon, i buchi lasciati dietro devono essere rattoppati. Questo è ciò che causa i sintomi della sindrome dell'intestino permeabile. Il modo più facile per realizzarlo è assumendo polvere di glutammina. La polvere è un aminoacido che aiuta nella riparazione cellulare. Come con gli altri integratori necessari per la riparazione dell'intestino permeabile, la polvere di glutammina può essere acquistata in qualsiasi negozio di alimenti naturali. Può essere consumata fino a tre volte al giorno aggiungendo 1/4 di cucchiaino a succo o altra bevanda salutare. La polvere può funzionare meglio quando è presa tra i pasti.
Fitoterapia