Salute e malattia

Come portare Mestruazioni con tè alle erbe

I cicli mestruali possono essere ritardate a causa di stress , dieta, esercizio fisico , e la rottura della routine . Ci sono diverse erbe Emmenagogo che vengono utilizzati per stimolare le mestruazioni alleggerendo la congestione del sangue e l'attivazione del sistema riproduttivo . E 'utile sapere perché il ciclo mestruale è in ritardo quando si sceglie una tisana . Ad esempio , artemisia è più utile se le mestruazioni è bloccato da tensione nervosa come si rivive il dolore e apre il sistema circolatorio e nervoso . In alternativa , è possibile acquistare una miscela di erbe che include diverse erbe emmenagogue o iniziare con un rimedio popolare tè alle erbe come il prezzemolo . Cose che ti serviranno
Acqua
Tisana
pentola di cottura
Teiera
Tea Ball
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1

Fate bollire una pentola di acqua su una fonte di calore .
2

Aggiungere la bustina di tè alle erbe e togliere dal fuoco . Lasciate che il tè ripido per 5 minuti . Se si utilizza foglie di prezzemolo fresco , aggiungere ¼ tazza e fatele bollire per 5 minuti . Scolare le foglie e disporne.
Sims 3

Luogo Ioose foglia di miscele di erbe in una sfera di tè . Mettere la palla di tè in una tazza o teiera e riempire con acqua bollente , circa 8 once per una tazza . Coprire la tazza o teiera e lasciare in infusione per 5 minuti.
4

Bere 3 o 4 tazze di prezzemolo tè per stimolare il flusso mestruale o come indicato se si utilizza una miscela di erbe .