Salute e malattia
Numerose erbe sono note per i loro benefici sui polmoni. Possono essere somministrate non solo per migliorare la salute generale dell'apparato respiratorio, ma anche per combattere condizioni legate ai polmoni come tosse convulsa, accumulo di muco, tubercolosi e bronchite. Prima di assumere questi rimedi erboristici a lungo termine, è meglio consultare un medico.
Il verbasco è noto principalmente per l'effetto lenitivo sui polmoni. Qualsiasi irritazione delle vie respiratorie può essere contrastata da questa erba. Significativamente, il verbasco è risultato piuttosto efficace come espettorante per rimuovere il muco dai polmoni. L'erba può inoltre essere usata per combattere tosse, bronchite, laringite, asma, influenza, tubercolosi e tosse convulsa. Il verbasco viene generalmente somministrato come olio essenziale.
Un'altra erba nota per contribuire alla salute polmonare è il muschio d'Irlanda. Conosciuto anche come muschio perla, questa alga ha proprietà mucillaginose ed emollienti, ed è considerato un rimedio valido per problemi polmonari come bronchite, tubercolosi e tosse. L'erba è disponibile come tè o in capsule.
L'issopo è un'altra erba che nutre i polmoni. Ha inoltre un effetto lenitivo sulla gola. Da secoli l'issopo viene utilizzato come rimedio naturale per ogni tipo di problema respiratorio. Può essere ingerito come tè (basta prendere un po' di erba essiccata e aggiungerla all'acqua bollente) o come olio essenziale (generalmente disponibile in qualsiasi erboristeria). L'issopo non deve essere usato quotidianamente per più di quattro settimane consecutive.
Noto per la sua capacità di rimuovere il muco dai polmoni, l'olmo viscoso lenisce anche i tessuti irritati e rafforza l'intero sistema respiratorio. Da secoli l'erba viene usata per alleviare mal di gola e tosse. L'olmo viscoso è generalmente disponibile in compresse o capsule, pastiglie, tè o polvere per impacchi.
Fitoterapia