Salute e malattia
La bardana è un'erba che è stata usata come purificatore del sangue e aiuta il corpo a liberarsi delle tossine. Quest'erba contiene inulina, una fonte di fibra alimentare che può rendere regolari i movimenti intestinali. Quest'erba offre proprietà antibatteriche, antiossidanti e agenti antinfiammatori. I semi di bardana sono un emolliente, che promuove la produzione di membrane mucose all'interno del tratto intestinale; questo può aiutare a promuovere movimenti intestinali regolari. Puoi consumare 1-2 grammi di bardana in capsule tre volte al giorno per incoraggiare movimenti intestinali regolari e irrigazione colonica. Puoi anche consumare la bardana come tè mettendo in infusione 2-6 grammi dell'erba essiccata in 500 millilitri d'acqua; il tè può essere consumato tre volte al giorno.
La cascara sagrada è un'erba nota per i suoi effetti lassativi. Quest'erba può aiutare ad ammorbidire le feci, in modo che possano essere eliminate in modo più efficace ed efficiente. Quest'erba è disponibile in capsule; puoi consumare cascara sagrada a un dosaggio di una o due capsule da 900 milligrammi due volte al giorno, con succo o acqua quando lo stomaco è completamente vuoto per un'irrigazione colonica naturale.
La menta piperita è un'erba che ha proprietà antibatteriche e antivirali. Quest'erba ha anche la capacità di lenire i problemi digestivi aumentando la produzione di bile e lenendo i muscoli dello stomaco. Questa azione incoraggia processi digestivi più rapidi, e quindi incoraggia la rapida rimozione delle feci. La menta piperita può essere consumata come tè o in capsule a un dosaggio di due capsule da 400 milligrammi al giorno per promuovere la salute digestiva e rendere i movimenti intestinali più celeri.
Il rabarbaro è un lassativo completamente naturale che funziona bene per alleviare la stitichezza. Quest'erba stimola anche naturalmente la produzione di muco nell'intestino superiore, il che rende l'eliminazione intestinale più efficiente. Il rabarbaro può essere consumato come estratto organico aggiungendo 14-18 gocce dell'estratto a un bicchiere d'acqua da 240 ml. L'intruglio deve essere consumato due o tre volte al giorno per non più di 14 giorni per l'irrigazione colonica naturale.
La senna è un lassativo naturale spesso usato nei lassativi da banco. La senna ha glicosidi antrachinonici che lavorano per ammorbidire le feci dure e intensificare le contrazioni intestinali, in modo che l'irrigazione colonica naturale possa avvenire. Quest'erba aiuta anche a bilanciare gli elettroliti nel corpo e ad aumentare le quantità d'acqua nel tuo corpo, in modo che le feci dure non si formino. Le foglie di senna essiccate possono essere usate per consumare l'erba come tè, o puoi prendere la senna in capsule a un dosaggio di una capsula da 470 milligrammi tre volte al giorno per l'irrigazione colonica naturale.
Fitoterapia