Capire e Gestire le Infezioni Renali (Pielonefrite)

Cos'è la Pielonefrite

Infezione renale = UTI (infezione vie urinarie) che da uretra/vescica risale ai reni. Non trattata → danno renale permanente o sepsi (minaccia vita). Più comune in donne, ma uomini non immuni.

Alleviare il Dolore

(Lauretta Forday, RN, Ostetrica, Public Health Practitioner)

• Borsa acqua calda su addome/schiena/fianco
• Antidolorifici non-aspirina
• Bere molta acqua

Trattare l'Infezione

Succo mirtillo rosso: classico. Impedisce adesione batteri a pareti cellulari; acido ippurico = antibiotico naturale.

Erbe consigliate da Forday:

• Uva ursi, Idraste (Goldenseal), Altea (Marshmallow root), Buchu, Seta di mais (Corn silk), Equiseto (Horsetail)

Erbe diuretiche: Ortensia (Hydrangea), Prezzemolo, Tarassaco → riducono sintomi.

• Semi prezzemolo: antinfiammatori
• Equiseto: promuove flusso urinario
• Altea: riduce zone infiammate
• Verbascum (Mullein): antinfiammatorio
• Nasturzio: antibiotici naturali → previene UTI

Prevenzione Recidive

• Abbondante acqua
• Evitare caffeina/alcol
• Succo mirtillo non zuccherato continuativo
• Scelte alimentari selettive
• No cibi piccanti/dolci
• Alimenti alcalini, verdure, succhi citrici, cereali integrali
• ≥1 spicchio aglio/die (Forday)
• Vitamina A (cellule resistenti batteri) + Vitamina C (immunostimolante)