Salute e malattia
La fragilità capillare si verifica quando i capillari, che sono i più piccoli vasi sanguigni del tuo corpo, diventano deboli. Questa condizione può essere accompagnata da macchie di sanguinamento nella pelle e lividi. La pelle si livida facilmente e può apparire blu o viola. Ci sono diverse erbe che aiutano a ripristinare e rafforzare i tuoi capillari.
La fragilità capillare può verificarsi quando i radicali liberi danneggiano e compromettono la funzione delle membrane cellulari sane. Questo può portare alla fragilità della cellula o alla morte cellulare prematura. I flavonoidi mantengono la flessibilità della membrana cellulare e supportano i vasi sanguigni. Questo rimedio naturale aiuta ad aumentare il flusso sanguigno permettendo ai capillari di allungarsi. Il processo permette anche ai globuli rossi di cambiare forma, aiutandoli a passare attraverso i capillari stretti facilmente.
Mirtillo nero (Bilberry) è un'erba che contiene flavonoidi e antocianine che supportano la circolazione. Questo aiuta a fluidificare il sangue e prevenire la fragilità capillare. L'antocianina è un antiossidante naturale che lavora per migliorare l'apporto di sangue al sistema nervoso e supportare la normale pressione sanguigna e coagulazione. Questa erba supporta la salute delle articolazioni, e la glucochinina contenuta nel mirtillo supporta i normali livelli di zucchero nel sangue. I benefici del mirtillo sono essenziali nella prevenzione della fragilità capillare.
Rusco (Butcher's broom) è un'erba che è stata tradizionalmente usata per incoraggiare il corretto flusso sanguigno e migliorare il tono venoso. Può essere assunto sia internamente che in forma topica. Ha anche proprietà antinfiammatorie che aiutano a migliorare la funzione capillare. Questa erba può essere assunta come tè o tintura tre volte al giorno. La corteccia di quercia bianca (Quercus alba) e l'amamelide (Hamamelis virginiana) hanno anche proprietà antinfiammatorie che possono essere usate per trattare la fragilità capillare.
Queste erbe possono essere assunte come tè: Ginkgo biloba, zenzero (Zingiber officinalis), cayenna (Capsicum frutescens), prickly ash (Zanthoxylum americanum) e aglio (Allium sativum). Tutte aiutano a stimolare la circolazione e rafforzare i capillari. Lavorano anche per prevenire depositi di grumi intorno alle vene. Biancospino (Crataegus spp) è un'altra erba nota per tonificare le vene e rafforzare i capillari.
Uva dell'Oregon (Berberis aquifolium), cardo mariano (Silybum marianum), tarassaco e bardana (Arctium lappa) sono depurativi erboristici che aiutano a pulire le tossine dal corpo e dal flusso sanguigno.
È meglio consultare il tuo medico per i dosaggi raccomandati prima di assumere un rimedio erboristico per trattare la fragilità capillare.
Fitoterapia