Succo di Aloe Vera: Benefici, Salute e Pareri degli Esperti

L'aloe vera ha proprietà immunostimolanti, lassative e antinfiammatorie. Aiuta a bilanciare la glicemia e promuove l'assorbimento dei nutrienti nel tratto digerente.

Parere dell'esperto

Secondo Phyllis Balch, autrice di "Prescription for Herbal Healing", studi mostrano che il succo di aloe vera guarisce ulcere peptiche meglio del farmaco antiulcera cimetidina (Tagamet).

Calcoli renali

Il succo di aloe vera contiene uno zucchero complesso che stimola la crescita di cellule renali sane e rallenta la formazione di cristalli associata ai calcoli renali.

Salute digestiva

Grazie a effetti antinfiammatori e ammorbidenti delle feci, il succo di aloe vera può aiutare nella malattia di Crohn. Secondo Penny C. Royal ("Herbally Yours"), è benefico anche per stitichezza cronica, specialmente negli anziani.

Considerazioni

Molti prodotti all'aloe contengono mostly acqua e poca aloe: leggi l'etichetta e verifica che l'aloe sia il primo (o secondo) ingrediente.

Avvertenza

Per evitare deplezione elettrolitica, il succo di aloe non va preso internamente per più di due settimane consecutive. Né in gravidanza o mestruazioni.