Erbe e Salute del Fegato: Potenziali Rischi e Composti Tossici

Potreste pensare che, essendo naturali, le erbe non abbiano effetti collaterali avversi. Non è necessariamente vero. Alcune erbe possono aiutare a guarire il fegato, ma altre possono danneggiarlo, secondo la Mayo Clinic.

Tossicità Erboristica

Gli alcaloidi pirrolizidinici si trovano in alcune erbe e sono tossici per il fegato. Questi alcaloidi possono causare una grave malattia epatica che blocca l'apporto sanguigno, secondo liverdisease.com. Alcune erbe che contengono alcaloidi pirrolizidinici sono borragine, crespino (groomwell), farfara (coltsfoot) e senecio (liferoot), secondo il Merck Manual.

Effetti a Lungo Termine

Potete assumere erbe per molto tempo prima che il danno epatico si manifesti. Fate attenzione quando assumete erbe con farmaci da prescrizione perché i due possono interagire e causare gravi effetti collaterali, secondo la Mayo Clinic.

Crespino (Chaparral) e Jin Bu Huan

Il crespino è promosso come erba anti-invecchiamento, ma può causare ittero e danno epatico. In un caso riportato, un paziente che lo assumeva ha avuto bisogno di trapianto di fegato. Il Jin bu huan è tipicamente usato come sedativo erboristico, ma può causare epatite, secondo liverdisease.com.

Consolida (Comfrey) e Cascara

La consolida è spesso usata per alleviare dolori articolari e mal di stomaco. Questa erba, che contiene anche alcaloidi pirrolizidinici, può causare danno epatico, secondo liverdisease.com. La cascara sagrada è usata come lassativo e può essere tossica per il fegato.

Altre Erbe Pericolose

Cimicifuga (black cohosh), foglia di tè verde, kava, ma huang (efedra), menta puleggio (pennyroyal), fitoestrogeni di soia e valeriana sono erbe che possono causare danno epatico, secondo liverdisease.com.

Nota importante: La tossicità epatica da erbe è reale e documentata (es. kava, crespino, consolida, senecio, efedra, kava). Il tè verde in dosi molto alte (estratti concentrati) può causare epatotossicità; il consumo come bevanda è generalmente sicuro. La cimicifuga ha segnalazioni rare di epatotossicità idiosincrasica. La valeriana ha rarissimi casi. "Naturale" non significa "sicuro". Informare sempre il medico di tutti gli integratori assunti.