Salute e malattia
Con l'avanzare dell'età, molti uomini sperimentano un calo dei livelli di testosterone, un ormone chiave coinvolto nella sintesi muscolare, vitalità sessuale e fertilità. Fortunatamente, diverse erbe medicinali possono aiutare ad aumentare i livelli di testosterone, spesso con meno effetti collaterali delle alternative farmaceutiche.
La comune pianta infestante Tribulus terrestris ha una lunga tradizione d'uso come afrodisiaco e potenziatore muscolare, e molti uomini la usano come alternativa agli steroidi anabolizzanti o alla terapia ormonale sostitutiva maschile. Tuttavia, nell'ottobre 2005, il Journal of Ethnopharmacology ha riportato che, nonostante i suoi benefici, questa erba potrebbe non influenzare direttamente i livelli di testosterone.
Diversi studi malesi hanno indagato il ruolo che il tongkat ali, un sempreverde africano, gioca nella regolazione del sistema endocrino maschile. La rivista medica Phytomedicine ha pubblicato diversi di questi studi, molti dei quali suggeriscono che aumenta leggermente i livelli di testosterone.
Un'erba popolare per la salute della prostata, il saw palmetto aiuta ad aumentare i livelli di testosterone negli uomini di tutte le età. Drugs.com nota che il saw palmetto riduce anche i livelli di estrogeni all'interno del corpo maschile.
Le erbe medicinali androgeniche possono interagire con farmaci, medicinali e integratori nutrizionali. Parlate con il vostro medico prima di assumere qualsiasi erba medicinale se avete una condizione medica.
Le erbe medicinali androgeniche sono talvolta stigmatizzate nella comunità atletica a causa del comune equivoco che agiscano come steroidi o pro-ormoni clinici. A partire dal 2010, l'Agenzia Mondiale Antidoping non classifica tribulus, saw palmetto o tongkat ali come sostanze vietate per gli atleti.
Fitoterapia