Salute e malattia

Erbe che Detox fegato

Erboristeria offre alcuni trattamenti dolci per ridurre l'accumulo di tossine nel fegato . Disintossicazione a base di erbe è un processo sicuro che è possibile includere nella vostra vita quotidiana per migliorare la vostra salute del fegato e ridare vitalità alla vostra salute generale . Anche se a base di erbe disintossicazione del fegato può sembrare complicato , molte spezie comuni possono aiutare a pulire il fegato , quindi compresi disintossicante erbe nella vostra dieta può rivelarsi molto semplice e piacevolmente gustoso . Funzione

Per secoli , le culture orientali hanno usato le erbe per curare i problemi al fegato associati a una dieta ricca e il consumo eccessivo di cibi grassi e alcol. La medicina occidentale ha cominciato ad abbracciare la guarigione e disintossicazione proprietà dolce e sicura di erbe . Utilizzando erbe comuni come il rosmarino e la curcuma può aiutare le tossine puliti fuori del fegato e stimolare la produzione di succhi gastrici sani .
Milk Thistle

cardo mariano è una potenza antiossidanti , anti- infiammatori e erbe fegato di pulizia che ha ricevuto attenzione nei mezzi per il suo effetto curativo sul danno epatico . Secondo " The One Earth erbe Sourcebook " di Tillotson et al. , Cardo mariano è stato testato su pazienti con danni al fegato ed è stato trovato per essere efficace per aiutarli a stare meglio . Cardo mariano ha ripetutamente dimostrato che provoca costantemente la guarigione del fegato in pazienti che soffrono tutti, ma i più gravi tipi di danno epatico .
Come prendere le erbe

Molti erbe sono le spezie più comuni , rendendo più semplice per includerli nel vostro cibo per ottenere le erbe curative necessarie. A volte , potrebbe essere necessario ottenere una pianta a forma di una capsula, polvere concentrata o tintura . Se l' erba non è gustosa , richiede una particolare lavorazione , o deve essere preso in alta concentrazione , è un buon momento per prendere in considerazione l'erba come una pillola o droplet .

Anche se le erbe sono più prese in una tintura , che è un preparato alcolico della pianta presa da gocciolina , molte erbe come il cardo mariano sono più comunemente si trovano in gelatina capsula pillole nella maggior parte dei negozi di alimentari, alimentari e sanitari . Si hanno maggiori probabilità di trovare cardo mariano e altri rimedi a base di erbe in forma di tintura se controlli negozi di alimenti naturali e negozi di vitamine , o di raggiungere una preparazione speciale da un erborista . Se non riesci a trovare l'erba in forma di tintura , o se è troppo costoso in questo modo , è comunque possibile utilizzare le capsule .
Rosemary

Rosemary è un dolce erba che ha dimostrato di avere antitossina ed effetti anti - infiammatori durante organi del corpo , e in particolare nel fegato . Proprietà antiossidanti del rosmarino combattono le tossine nel fegato . Oltre ai suoi effetti pulizia , rosmarino aumenta anche il flusso di sangue , che può contribuire a spostare sangue fresco dentro e fuori del fegato . Rosemary è una spezia comune nella cucina italiana . Anche se è una pianta di guarigione , può facilmente essere aggiunto alla salsa di spaghetti, pizza e altre prelibatezze salate , rendendo semplice e gustoso per ricevere i benefici di fegato di pulizia .
Camomilla

Camomilla è comunemente usato nei medicinali a base di erbe per disintossicare e guarire il fegato , in particolare nelle pratiche di medicina a base di erbe in Sud America. Camomilla stimola il sistema digestivo per alleviare il dolore nel fegato e le regioni circostanti digestivi . Le sue proprietà anti- infiammatorie aiutano a ridurre il gonfiore nel fegato causata da tossine in eccesso , dando tessuto sano più accesso al fresco il flusso di sangue . Se si riscontrano dolore al fegato , un rimedio comune è quello di bere due tazze di camomilla con un po ' di zenzero per aiutare a rilassare il vostro fegato e pulire le tossine dai suoi tessuti .