Salute e malattia
La polvere di radice di maca è un'erba adattogena: aiuta l'organismo ad adattarsi allo stress, favorendo produzione e mantenimento di livelli ormonali ottimali. La maca cresce nelle montagne peruviane. Spesso assunta come tonico vitale e utile nel trattamento di disturbi ormonali e menopausa.
Benefica per donne in menopausa perché stimola ovaie e surreni a secernere quantità adeguate dei loro ormoni.
Donne in menopausa: 500-2000 mg polvere di radice di maca al giorno.
Nessun effetto collaterale noto, ma donne che non hanno mai usato l'erba dovrebbero usare dosaggi inferiori finché l'organismo non si adatta.
Fitoterapia