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Ortica (Stinging Nettle): Benefici, Usi e Proprietà Medicinali Tradizionali

L'ortica è usata da secoli per dolori articolari/muscolari, eczema, anemia, gotta; anche come diuretico per eliminare liquidi in eccesso. Prodotti medicinali da steli e foglie, a volte radici (proprietà farmacologiche diverse, University of Maryland Medical Center). Usata anche in cucina.

Rinite allergica (Hay Fever)

Riduce prurito e starnuti da rinite allergica. Parti aeree dell'ortica possono ridurre livelli di istamina prodotti come risposta ad allergeni (pollini).

Osteoartrite

Storicamente usata per dolori articolari, ancora oggi. Per via orale: può interferire con produzione chimici infiammatori (prostaglandine). Topica: soluzione di ortica come impacchi/creme per dolori muscolari/articolari.

Iperplasia Prostatica Benigna (BPH)

Radice usata in Europa per BPH. Studi: con altre erbe, può alleviare sintomi (incapacità svuotare vescica, flusso urinario ridotto, gocciolamento post-minzione, stimolo costante), secondo UMM. In Germania venduta come farmaco erboristico per prostata; USA: foglia per prostatite (infezione prostata).

Altri usi medicinali

Trattamento flusso mestruale eccessivo, arresto emorragie interne. Topica per capelli/cute: forfora, capelli/cute grassa. Proprietà astringenti: ferma sanguinamento da tagli da rasoio e piccole ferite.

Preparazione alimentare

Ricca vitamine A, C; proteine, ferro, potassio, silicio. Cucina di molte culture. Irlanda: birra; Scozia: budino; Francia: vari piatti. In casseruole, zuppe, stufati. Con altre erbe essiccate come condimento.