Salute e malattia

Antivirale Herb piante

Gli antivirali sono farmaci che aiutano a combattere i virus come l'influenza e il raffreddore . Questi possono essere sia la medicina moderna che un medico prescrive o medicine alternative , di solito sotto forma di erbe . Antivirali a base di erbe possono essere presi senza prescrizione e saranno sia aiutare a prevenire virus o lavorerà per ridurre la durata di un raffreddore o influenza . Aglio

Per oltre 5.000 anni l'aglio è stato usato come spezia e un'erba medicinale . Il bulbo è la parte del aglio utilizzato . Ha un composto chiamato allicina che viene rilasciato quando schiacciato . Il sito web dell'Università del Michigan Health System afferma che l'aglio è stato trovato per avere proprietà antivirali , così come antimicotico e attività antibiotica . Tuttavia, si consiglia di integrare la medicina moderna .

Uno o due spicchi d'aglio crudo può essere consumato al giorno . O un integratore che ha 5.000 a 6.000 mcg di allicina può essere preso . Gli effetti collaterali possono includere bruciore di stomaco e flatulenza .
Elder

anziano , o di sambuco , è un albero che ha frutti che vengono premuti per i succhi e utilizzati in medicina. Questa erba non ha avuto un sacco di studi scientifici effettuati su di essa ma , secondo le informazioni sul sito web dell'Università di Arkansas ' , è storicamente stato utilizzato per il raffreddore comune . I flavonoidi si ritiene di avere antivirali . Le bacche contengono anche vitamina C , che è utile nel mantenimento della salute e antiossidanti .

Le bacche di sambuco possono essere preparati in un brodo , sciroppo , tè, vino o altro infusione. Essi devono sempre essere cotti , come le bacche prime sono difficili da digerire .
Echinacea

Echinacea è una pianta originaria del Nord America. E 'stato usato dai nativi americani per circa 400 anni per combattere le infezioni e curare le ferite . Secondo il profilo erba sul sito web dell'Università di Maryland , echinacea viene utilizzato per aumentare l'immunità , alleviare il dolore , prevenire le infezioni da herpes ricorrenti e combattere altre infezioni .

Tre specie di echinacea sono disponibili e compresse, capsule, tinture e altri estratti possono contenere un tipo o una combinazione di tutti e tre .

un adulto di 150 libbre può prendere uno o due grammi di radice secca in un tè , tre volte al giorno per sette a 10 giorni in cui i sintomi del raffreddore iniziano . Se si acquista capsule preparate seguire le istruzioni riportate sull'etichetta o consultare il proprio medico .
Astragalus

astragalo è un'erba cinese con una storia che risale a migliaia di anni . Ha antibatterico , antinfiammatorio , antivirale e proprietà antiossidanti . E 'utilizzato per combattere le infezioni , prevenire raffreddori , rafforzare il sistema immunitario e aiutano l'organismo a guarire se stesso dopo la radiazione , chemioterapia e altri trattamenti invasivi .

Questa pianta perenne è alta 2 metri . La radice è usata per i preparati a base di erbe . Può essere preparato in capsule , come una tintura , attualità e nei paesi asiatici che può essere somministrato per iniezione . Le dosi possono variare da 1 a 25 grammi al giorno . Acquista un supplemento standardizzato e seguire le istruzioni sulla confezione .
Ginseng siberiano

ginseng siberiano è un lontano parente di altre forme di ginseng ed è stato utilizzato in Russia per combattere il raffreddore e rafforzare il sistema immunitario . Gli studi russi hanno dimostrato che il ginseng siberiano riduce la durata dei raffreddori e influenza . Negli stessi studi ma ha anche dimostrato di essere un antivirale più efficace di alcuni farmaci come amantadina .

La radice essiccata può essere preso in tè o capsule . Le dosi variano da 500 a 3.000 mg al giorno .