Salute e malattia
L'aloe vera è stata tradizionalmente usata per trattare ustioni e altre condizioni cutanee che richiedono ulteriore umidità applicata topicamente. L'uso di questa pianta risale a migliaia di anni fa, dove era usata per trattare una vasta gamma di disturbi cutanei, secondo l'Università del Maryland. Mentre l'aloe è composta quasi al 99% d'acqua, ci sono due composti attivi che forniscono le sue proprietà curative. Questi composti includono polisaccaridi e glicoproteine, che lavorano entrambi per stimolare le cellule cutanee a supportarne la crescita e la riparazione. L'aloe è anche usata per aumentare i livelli di umidità della pelle, quindi quando applicata su un cuoio capelluto secco, stimola cellule cutanee più sane e ripara eventuali danni.
Per usare questo rimedio, applicare generosamente gel di aloe puro direttamente sul cuoio capelluto e massaggiare per cinque minuti. Lasciare il gel in posa sul cuoio capelluto durante la notte e poi lavare con uno shampoo delicato la mattina dopo. Ripetere questo rimedio finché i sintomi di forfora e cuoio capelluto secco non sono scomparsi.
La Mayo Clinic afferma che i rimedi sullo stile di vita possono aiutare a ridurre i sintomi e la gravità di forfora e cuoio capelluto secco. Un rimedio importante è la gestione dello stress. Lo stress può scatenare un'epidemia di forfora o peggiorare la condizione, secondo la Mayo Clinic. Eseguire esercizi calmanti, come tecniche di respirazione, disegno o lettura di un libro per gestire lo stress.
Ridurre la frequenza d'uso dei prodotti per lo styling. La maggior parte dei prodotti, come gel, spray e cere, può danneggiare i capelli e accumularsi sul cuoio capelluto, aumentando i livelli di olio nel cuoio capelluto. Per ridurre l'accumulo di olio sul cuoio capelluto, lavare i capelli spesso, fino a sei volte a settimana. Lavando regolarmente, i livelli di olio nel cuoio capelluto si ridurranno, il che può aiutare a ridurre la forfora.
Infine, esporre la testa alla luce solare regolare può aiutare a diminuire i sintomi della forfora, secondo la Mayo Clinic. Tuttavia, non prendere il sole, ma fare una passeggiata nelle giornate soleggiate; assicurarsi sempre di coprire viso e parti esposte del corpo con crema solare per proteggere la pelle dalla luce ultravioletta.
Fitoterapia