Salute e malattia
I meloni amari, noti anche come meloni amari, crescono in climi caldi e umidi e si trovano in paesi asiatici e sudamericani. Il colore verde del frutto diventa una tonalità arancione-rossastra quando matura. La polpa all'interno appare bianca quando acerba e rossa quando matura. Sia il frutto che i suoi semi possiedono scopi medicinali riportati.
I meloni amari contengono una gamma di importanti vitamine e nutrienti. Questo frutto a basso contenuto calorico funziona come buona fonte di vitamine B-1, B-2, B-3 e C. Contiene anche magnesio, acido folico, zinco, fosforo, manganese, ferro e fibre. Una porzione di melone amaro ti dà più beta-carotene del broccoli, più calcio degli spinaci e più potassio di una banana. Il frutto consiste anche di vicina, carantina e polipeptide-P. Questi composti aumentano l'assorbimento del glucosio e migliorano la tolleranza al glucosio, che sono importanti nel trattamento del diabete.
Mentre il melone amaro non possiede benefici medici provati, le persone mangiano il suo frutto, seme e succo per trattare certi disturbi medici. Secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, il melone amaro può aiutare a prevenire il cancro, rallentare la crescita dell'HIV e abbassare i livelli di glucosio nel sangue in pazienti con diabete di tipo 2. Il melone amaro può anche aiutare a trattare disturbi di stomaco e intestinali, calcoli renali, malattie epatiche, ascessi cutanei e ferite. Può anche aumentare la tua energia, alleviare i postumi di sbornia, migliorare la psoriasi e potenziare la tua immunità. Tuttavia, ulteriori studi e test sono necessari per determinare se i meloni amari possiedono uno di questi benefici medici.
Consumare melone amaro può causare alcuni effetti collaterali, come basso zucchero nel sangue, mal di testa, febbre, dolore addominale e persino coma. In un caso, il sito web del Memorial Sloan-Kettering Cancer Center ha riportato che un uomo di 22 anni ha sofferto di battiti cardiaci rapidi e irregolari dopo aver mangiato melone amaro schiacciato e bevuto il suo succo. Inoltre, un 40enne ha sviluppato un'ulcera gastrica acuta dopo aver ingerito estratto fatto in casa da un melone amaro.
Le donne in gravidanza dovrebbero evitare di consumare melone amaro. Può causare sanguinamento vaginale, contrazioni premature e aborto. Se prendi farmaci per abbassare lo zucchero nel sangue, non mangiare melone amaro poiché potrebbe causare un calo pericolosamente basso del livello di zucchero nel sangue. Il consumo di melone amaro può influenzare i livelli di zucchero nel sangue durante e dopo l'intervento chirurgico. Evita di mangiare il frutto almeno due settimane prima di qualsiasi intervento. Gli arilli rossi - la copertura sui semi del frutto - sono velenosi se consumati da bambini e possono causare vomito, diarrea e persino morte, quindi non darli ai bambini.
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