Salute e malattia
Misura 1 cucchiaino. o ¾ once. di frutti di bosco freschi o secchi vitex in una tazza e mettere da parte . Versare 8 once di acqua in un vaso e impostare sul fuoco a bollire .
2
Riempire la tazza con le bacche vitex con l'acqua bollita . Lasciare le bacche a macerare in acqua calda per 10 minuti .
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Aggiungere 1 cucchiaino. di miele o un ½ cucchiaino . di menta fresca tritata al tè , mescolare e bere. Vitex tè ha un sapore pepato - miele di miscelazione e menta riduce la sua pungenza
.
Fitoterapia