Salute e malattia
Lo smudging (purificazione con fumo) è pratica comune in molte religioni: tradizioni celtiche e nativo-americane. Credenti: purifica corpo o area specifica da energie negative, promuove salute mentale/emotiva e benessere. Bastoncini smudging (cedro, salvia, artemisia) in erboristerie, usabili a casa.
Accendete bastoncino con fiammifero/accendino. Volete che arda senza fiamma viva (brulichi). Fumo purifica persone, cose, luoghi.
Direzionate fumo verso corpo, oggetto o area da purificare, con mani o piuma. Purificate ciò che sentite necessario: stanze, oggetti. Se familiari d'accordo, persone e animali.
Mantenete intenzione durante smudging. Concentratevi su guarigione, purificazione, invito energia positiva in casa.
Stabilite e mantenete programma smudging. Molti consigliano 4 volte/anno, cambio stagioni, per energie positive/benefiche. Oltre programma regolare, purificate quando qualcuno si ammala/deprime o prima rituali/cerimonie in casa.
Lasciate bastoncino spegnersi e smaltitelo interrandolo fuori. Non riutilizzate: bastoncino usato produce più fumo di quanto la maggior parte tollera.
Fitoterapia