Salute e malattia
Se soffrite di dolore causato da infortunio, malattia, muscoli tesi o problemi sinusali, potreste conoscere i benefici di un termoforo. Aggiungete i benefici di erbe e spezie per un rimedio sempre più popolare: l'impacco erboristico per aromaterapia. Continuate a leggere per imparare come selezionare un impacco erboristico per aromaterapia.
Considerate la/e condizione/i che volete trattare. Gli impacchi aromaterapici sono disponibili in varie dimensioni e forme: per viso, spalle e collo, aree più grandi come schiena o stomaco.
Imparate le proprietà medicinali delle diverse erbe per il massimo beneficio, o semplicemente scegliete fragranze che vi piacciono. Esempi di erbe per rilassare muscoli o ridurre infiammazione: camomilla, lavanda, menta piperita, cannella. L'olio di yucca è un'altra scelta popolare che può beneficiare condizioni sinusali.
Cercate ingredienti 100% naturali in un impacco erboristico per aromaterapia. Gli ingredienti naturali dovrebbero offrire benefici aromaterapici superiori e spesso migliore ritenzione del calore.
Trovate un impacco con fodera removibile. Sia impacchi naturali che sintetici sono soggetti a muffa interna ed esterna, come molti impacchi non profumati. Chi è sensibile a questi allergeni farebbe meglio a usare un termoforo per microonde resistente alla muffa e non profumato.
Identificate la dichiarazione sulla ritenzione del calore, che dovrebbe essere almeno 30 minuti per buoni risultati. Ottimamente, cercate impacchi che contengano mais come riempitivo principale. Il mais ha reputazione di ritenzione del calore superiore a riso e altri riempitivi. Eccezione: impacchi facciali per aromaterapia, che richiedono più comfort e meno calore.
Confrontate almeno cinque venditori per i migliori risultati. Molte affermazioni gonfiate sugli impacchi aromaterapici. Inoltre, gli impacchi fatti in casa non sono standardizzati e sia commerciali che fatti in casa possono essere sopravvalutati.
Aromaterapia