Oli Essenziali: 11 Usi Popolari e Benefici

Oli Essenziali: 11 Usi Popolari e Benefici

Gli oli essenziali sono stati usati nel corso della storia per vari motivi, dal semplice piacere del loro profumo al trattamento di condizioni di salute. Possono essere aggiunti all'acqua del bagno, inalati tramite vapore, aggiunti a oli vettore per applicazione cutanea, riscaldati per l'aroma, o usati in ricette e lavori manuali. Di seguito una lista dei 11 oli essenziali più comuni e i loro usi.

Istruzioni

1. Lavanda
   Uno degli oli essenziali più usati. Profuma cosmetici, saponi, profumi e rinfresca l'aria. Medicinalmente tratta disturbi gastrici. Comune in repellenti per insetti fatti in casa.

2. Eucalipto
   Molto efficace per problemi respiratori: bronchite, croup, asma. Usato in farmaci da banco: linimenti, inalanti, unguenti, sciroppi per la tosse. Rimedio casalingo per febbre e condizioni cutanee.

3. Arancio
   Usato in prodotti per la pulizia fatti in casa, saponi, detergenti. Gli oli agrumati sono ottimi agenti pulenti. Anche in profumi o aromaterapia.

4. Patchouli
   Per preparare colonie e prodotti per la cura personale con profumo maschile. Storicamente si credeva prevenisse la diffusione delle malattie.

5. Menta piperita
   Usata storicamente come aromatizzante. Per dentifrici fatti in casa. Profumo mentolato gradevole. Medicinalmente: indigestione, nausea, disturbi gastrici, mal di gola, mal di testa, mal di denti.

6. Menta verde
   Proprietà simili alla menta piperita ma più delicate. Per la sua delicatezza, usata spesso nel trattamento medicinale dei bambini. Anche per aromatizzare, profumare e disturbi gastrici.

7. Limone
   In prodotti per la pulizia fatti in casa. Apprezzato per capacità pulenti e odore agrumato. Storicamente in Europa come rimedio universale per disturbi comuni.

8. Citronella
   L'olio essenziale più usato per repellenti per insetti fatti in casa. Può trattare condizioni cutanee come pelle grassa e sudorazione eccessiva.

9. Palissandro
   L'olio perfetto per profumi fatti in casa. Profumo floreale gradevole, ottimo anche per aromaterapia.

10. Pino
    Proprietà antisettiche e disinfettanti. Comune in saponi, detergenti, agenti pulenti fatti in casa. Anche in repellenti per insetti. Profumo legnoso piacevole, per fragranze o aromaterapia.

11. Tea Tree (Albero del tè)
    Studiato ampiamente, combatte batteri, funghi, virus. Potente stimolante del sistema immunitario, usato per trattare malattie. Efficace in prodotti per la pulizia, saponi, dentifrici, deodoranti fatti in casa. Tratta problemi e infezioni cutanee.