Salute e malattia
L'olio essenziale è l'essenza di una pianta, il "succo" estratto da foglie, fiori, steli e radici di fiori, erbe e alberi. Se hai mai spremuto la scorza d'arancia ottenendo qualche goccia di liquido, hai estratto l'olio essenziale d'arancia. Gli oli essenziali sono usati da millenni per trattare condizioni mediche. Due condizioni che rispondono bene: problemi ai seni paranasali e otalgie.
Gli otalgie avvengono comunemente quando le tube di Eustachio (collegano naso e orecchio) si bloccano. Blocco da raffreddori, infezioni batteriche, sinusiti, eccesso liquido o cerume. Causa comune: soffiare il naso tappando una narice per forzare più aria nell'altra. Questo forza muco a risalire la tuba di Eustachio nell'orecchio. Il medico deve poi perforare il timpano per evitare rottura per pressione. Meglio usare un olio essenziale per sciogliere naturalmente la congestione.
Trattamento comune: poche gocce d'olio caldo nel canale uditivo. Raccomandato olio d'oliva (antinfiammatorio naturale, riduce infiammazione tessuti). Altri oli/succhi: succo di cipolla, succo foglie mango, olio di senape, miscela aglio in olio di sesamo.
Rimedio degli aromaterapisti: miscela di oli essenziali in olio vettore. In 1 cucchiaio olio di mandorle: lavanda (2 gocce), camomilla (2 gocce), tea tree (3 gocce). Lavanda stimola sistema immunitario e drena seni; camomilla antinfiammatorio naturale; tea tree antisettico e antifungino. 2 gocce della miscela scaldata nel orecchio infetto: buon rimedio per otalgie.
Le cavità sinusali fanno parte dell'apparato respiratorio e permettono circolazione aria via passaggi nasali. Quando si bloccano per raffreddore o sinusite: dolore intenso e pressione dietro gli occhi. Fumo causa allergie respiratorie croniche e gocciolamento retronasale. Allergie, febbre da fieno, infezioni dentali contribuiscono alla sinusite.
Oli essenziali usati con successo per sinusite dolorosa. Certi oli e combinazioni aprono passaggi nasali, riducono gonfiore tessuti nasali, decongestionano, alleviano dolore. Oli più comuni: eucalipto, cedro, maggiorana, menta piperita, rosmarino, tea tree, timo, pino, zenzero, lavanda. Alcuni hanno effetto espettorante (rompono congestione, espellono muco). Altri antisettici combattono infezione o stimolano sistema immunitario.
Uno dei rimedi più rapidi ed efficaci: lavanda. Toccare appena olio di lavanda sopra ogni sopracciglio e su ogni zigomo (punti seni) allevia cefalea sinusale in 5-10 minuti. Stesso trattamento ferma immediatamente gocciolamento sinusale, specialmente quello che inizia appoggiando la testa sul cuscino, facendo tossire quando cerchi di dormire.
Aromaterapia