Scrub al Sale con Oli Essenziali Fai-da-Te: Esfoliazione Naturale e Relax
Oli essenziali consigliati
Aggiungere oli essenziali al sale marino crea uno scrub naturale. Menta piperita, lavanda ed eucalipto sono ottime scelte per le loro proprietà curative:
- Menta piperita: lenisce dolori muscolari, stimola mente e corpo.
- Lavanda: calmante, antinfiammatoria, tratta acne e irritazioni cutanee.
- Eucalipto: olio riequilibrante, decongestiona seni e vie respiratorie.
Il sale marino detossina e condiziona la pelle. Servono oli vettore (mandorla dolce, vinaccioli, nocciolo di albicocca) per diluire gli oli essenziali — eccetto la lavanda, non vanno applicati puri sulla pelle.
Occorrente
- 2 tazze di sale marino
- 30 ml di olio vettore
- 6-8 gocce totali di oli essenziali (lavanda, eucalipto, menta piperita o combinazione)
- Ciotola e misurino
Procedimento
- Versate il sale marino nella ciotola.
- Aggiungete olio vettore e gocce di oli essenziali. Spezzettate eventuale grumi di olio nel sale.
- Sotto la doccia o nella vasca, massaggiate delicatamente il corpo con i sali. Partite dai piedi, salite con movimenti circolari orari.
- Raccogliete i sali caduti e riutilizzateli finché non avete massaggiato tutto il corpo (escluso viso e collo).
- Riempite la vasca d'acqua calda e immergetevi per ulteriore relax e beneficio.