Salute e malattia
L'aromaterapia è l'uso della fragranza per portare cambiamenti fisici ed emotivi. L'aromaterapia generalmente usa olio essenziale, una forma concentrata di fragranze. La vera aromaterapia implica l'aromaterapista che usa oli accuratamente selezionati per affrontare le preoccupazioni specifiche di un individuo, anche se il pubblico generale spesso si riferisce all'uso di fiori freschi, candele profumate e potpourri come aromaterapia. La verbena è stata usata medicinalmente sin dai tempi antichi e continua a essere usata attraverso l'aromaterapia e professionisti medici alternativi nella società moderna.
La verbena è un'erba perenne alta e fiorita trovata in gran parte del mondo. Il suo uso può essere fatto risalire ai tempi antichi dei Druidi che usavano la verbena durante riti religiosi. Nel corso della storia, le persone usavano la verbena come trattamento per una varietà di disturbi. La verbena è a volte coltivata come erba da giardino per essere usata in cucina e può anche essere ingerita come tè.
C'è stato poco studio scientifico sull'uso della verbena, ma aromaterapisti e professionisti medici alternativi affermano che questa erba fornisce diversi effetti benefici, secondo "Complete Aromatherapy Handbook" di Susanne Fischer-Rizzi. La verbena è stata suggerita per tutto, da problemi epatici e renali a parto e problemi di lattazione. Il suo uso in aromaterapia sembra essere l'uso più popolare di questa erba nella società moderna.
L'odore della verbena può essere sperimentato semplicemente strofinando i fiori per rilasciare una fragranza fresca, primaverile. È spesso descritta come un aroma fresco e rinfrescante, e la maggior parte delle persone la sperimenta come una fragranza molto piacevole. Alcune persone descrivono l'odore come energizzante, rivitalizzante o stimolante.
Quando usata in aromaterapia, si pensa che la verbena fornisca molti benefici. Può essere usata per depressione, per aumentare l'energia e inibire sentimenti di apatia e mancanza di interesse. Si dice anche che stimoli il cervello e aumenti la concentrazione. Può essere motivante ed è usata per trattare esaurimento e stress.
La verbena può essere usata in terapie di medicina alternativa diverse dall'aromaterapia. Nausea e vertigini si pensa siano alleviate da questa erba. È a volte suggerita come cura topica per acne, pelle eccessivamente grassa e altri disturbi cutanei. Assunta internamente, presumibilmente allevia condizioni digestive. L'olio è anche assunto per via orale su base quotidiana per alcune condizioni cardiache.
Molti oli essenziali possono irritare la pelle. Questo è più un rischio per chi ha diverse allergie o sensibilità. Coloro sensibili a creme topiche, profumi e farmaci dovrebbero essere consapevoli di questa possibilità, usando l'olio essenziale di verbena solo nella sua forma diluita e solo su una piccola porzione di pelle finché le potenziali reazioni non sono determinate. Il rischio di irritazione cutanea aumenta con l'esposizione al sole.
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