Salute e malattia
L'olio di menta fatto in casa contiene un familiare profumo di menta piperita e ha molti benefici per la salute. Può calmare mal di testa, nausea, mal di stomaco, problemi respiratori e persino febbre. Per fare il tuo olio essenziale di menta, hai bisogno di pochi ingredienti semplici, e una volta che impari a farlo, puoi aggiungerlo a sapone, shampoo o persino al tuo tè. Il prodotto finito sarà buono per circa sei mesi.
Scegli un olio vettore. L'olio vettore è l'olio che sarà infuso con l'essenza della menta durante il processo. Buoni oli da usare includono albicocca, mandorla e pesca. Avrai bisogno di circa una tazza di olio per ogni 7 grammi di erbe essiccate (un quarto di oncia).
Raccogli le tue erbe essenziali di menta piperita. Puoi comprare la menta al tuo negozio di alimentari locale o coltivarla tu stesso. Puoi usare fresca o essiccata, anche se le erbe essiccate saranno spesso più forti di quelle fresche.
Infondi l'olio con l'essenza dell'erba di menta. Per fare questo, puoi cuocere l'olio e le erbe insieme per diverse ore a bassa temperatura in una slow cooker o mettere l'olio e le erbe insieme in un barattolo Mason con il coperchio e metterlo al sole per un paio di settimane per assicurarti che l'estratto di menta dalle erbe abbia infuso l'olio vettore.
Filtra l'olio con la garza per rimuovere i resti delle erbe e il tuo olio essenziale di menta è pronto per l'uso. Scrivi la data sul barattolo in cui conservi l'olio di menta poiché rimarrà buono per circa sei mesi prima di perdere la sua potenza.
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