Detox Piedi: Metodi, Benefici e Cosa Dice la Scienza
Introduzione
Recentemente molti sostengono che ci si può detossificare attraverso i piedi con vari metodi. L'idea base: tossine ambientali e sostanze nocive possono essere rimosse dal corpo attraverso le piante dei piedi. Mentre l'efficacia non è stata provata scientificamente, l'idea attrae molti. Se volete provare, ecco i passaggi per i metodi più popolari.
Istruzioni
- Cerotti detox per piedi. Uno dei metodi più semplici. Si indossano durante il sonno. I sostenitori dicono che tossine vengono estratte nottetempo e il cambio di colore prova l'efficacia. Ci sono resoconti aneddotici di persone che si sentono meglio, ma nessuna evidenza scientifica che funzionino.
- Bagno detox per piedi in spa, negozio salute naturale o altro. Si afferma che rimuovono tossine corporee attraverso i piedi trasmettendo bassa tensione nell'acqua. Alla fine, l'acqua ha solito cambiato colore. Spesso citato come prova, ma l'acqua cambia colore anche se il bagno funziona senza piedi immersi.
- Acquistare unità bagno detox per uso domestico. Anche senza evidenza scientifica, alcuni ne apprezzano gli effetti. Unità domestica più economica che pagare spa/terzi per ogni bagno. Più comoda.
- Trattamento riflessologia. Simile a massaggio plantare, ma i riflessologi manipolano punti di pressione sui piedi in modi specifici per effetti positivi sulla salute. Se volete detossificare attraverso i piedi, prenotate riflessologia e dite al praticante di concentrarsi sulla detossificazione.