Salute e malattia

Motivi per l'utilizzo di ormone umano della crescita

Ormone della crescita umano ( HGH) è un ormone complessa fatta di 190 amminoacidi che si presentano naturalmente nel corpo . E 'secreto dalla ghiandola pituitaria che si trova in profondità all'interno del cervello . HGH è il catalizzatore per la crescita infanzia e la manutenzione di organi e tessuti . Expert Insight

Come un bambino cresce , HGH svolge un ruolo indispensabile nello sviluppo del corpo . Altezza , tessuti e sviluppo degli organi , e la crescita sono generati dalla secrezione dell'ormone . La produzione di HGH inizia a diminuire intorno all'età di 21 anni e continua a diminuire come una persona matura . Una convinzione che aumentando l'ormone nel corpo può scongiurare gli effetti dell'invecchiamento è la gente che indagano i benefici di questo ormone .

La Mayo Clinic afferma: " Non è chiaro se l'ormone della crescita umano può fornire altre prestazioni agli adulti sani. " Tuttavia , HGH sintetico è vantaggioso per le persone con deficit di ormone . Per le persone con un deficit , gli studi indicano HGH fa aumentare la massa muscolare , ridurre il grasso corporeo , aumentare la densità ossea e aumentare la capacità di esercizio . Per le persone che soffrono di AIDS o HIV , l' ormone aiuta spreco diminuzione muscolare .

Vantaggi

operatori sanitari olistici ritengono che aumentando i livelli di HGH molti di questi legata all'età condizioni possono essere drasticamente ridotti . Questa convinzione è suffragata da uno studio condotto dal Dr. Daniel Rudman pubblicato su "The New England Journal of Medicine " nel 1990.

Dr. Rudman ha studiato 21 uomini , di età compresa tra 61-80 . Ha iniettato 12 degli uomini con HGH , e lo studio ha rivelato una inversione di invecchiamento di 10-20 anni, in particolare , ha aumentato la massa muscolare magra e diminuzione della massa adiposa . Il rapporto può essere visionato a myhealthspan.com .
Considerazioni invecchiamento

Una carenza di HGH è chiamato somatopause ed è attribuita all'invecchiamento . Sintomi di somatopause comprendono diminuzione di energia , anomalie del modello di sonno , problemi di memoria , perdita di massa muscolare , aumento del grasso , perdita di densità ossea , diminuzione della libido e lenta guarigione . Altre condizioni legate all'invecchiamento , come rughe , osteoporosi e capelli grigi sono anche creduto di essere associato con diminuzione dei livelli di HGH .

Dieta

persone interessate ad aumentare HGH dovrebbe naturalmente guarda cambiamenti dietetici . Tre aminoacidi contribuiscono ad aumentare i livelli di HGH - L - lisina , L - ornitina e L - Arginina verificano in molti alimenti . Alimenti L -lisina ricchi comprendono pollame , carne di maiale e carne rossa e noci , uova, formaggio , spirulina , semi di fieno greco e soia . L - Ornitina può essere ottenuto da uova , latticini , pesce e carne . Alimenti L - Arginina - ricchi sono noci , uvetta, prodotti di grano integrale , cioccolato , popcorn , sesamo e semi di girasole, e cibi fermentati .

Anche se tutti questi alimenti forniscono i blocchi di costruzione aminoacidi di HGH , hanno piccole quantità . Cocomero è eccezionale in quanto ha un'alta percentuale di ornitina e citrullina , il blocco di arginina . Il consumo di 1.560 grammi di succo di anguria al giorno aumenta arginina fino al 22 per cento e ornitina fino al 18 per cento .

Considerazioni

Oltre ad aumentare HGH attraverso la dieta, ci sono tre metodi per consegnare HGH al corpo . Pillole, spray e iniezioni hanno tutti i sostenitori e gli oppositori discutendo il metodo di consegna . I consumatori dovrebbero studiare ogni metodo e decidere un valido modo per ottenere HGH .

Oppositori di pillole HGH ritengono che gli aminoacidi sono troppo fragili per resistere a questa forma di consegna . L'assorbimento di spray attraverso il rivestimento della lingua e della bocca sono dibattuto . Le iniezioni di HGH sono generalmente si crede di essere una forma di consegna bene della versione sintetica dell'ormone HGH . Tuttavia , le iniezioni richiedono una prescrizione medica e il costo è proibitivo , a volte fino a $ 3.000 al mese .

Qualunque sia il metodo utilizzato , HGH potrebbe essere la chiave per giovinezza prolungata e vitalità anche in età avanzata .