Interpretazione dei Sogni: Significato e Simbolismo Spiegati

Quando leggi i sogni, potresti volerne interpretare il significato. Le antiche civiltà pensavano che i sogni fossero messaggi dalle divinità. Uno dei primi resoconti sull'interpretazione dei sogni viene dall'"Epopea di Gilgamesh", quando la madre di Gilgamesh, Ninsun, lesse il suo sogno. Gli psicologi Sigmund Freud e Carl Jung credevano che i sogni fossero un modo per l'inconscio e il conscio di interagire, e che l'inconscio sviluppasse i sogni. Sebbene nessuno sia certo del perché sogniamo, la rete Psychics & Mediums crede che i sogni siano essenziali per l'equilibrio emotivo, il benessere interiore e diano alla mente la possibilità di esplorare il suo potenziale.

Il Metodo della Trama

1. Scrivi i dettagli di un sogno ricorrente. Dai un titolo al tuo sogno.

2. Spezza la storia in quattro parti. Il sito Dream Site di Jane Teresa Anderson suggerisce: la situazione o introduzione, il problema/la domanda, come tenti di risolvere il problema, e come il sogno si conclude o si risolve. Va bene se non riesci a riempire alcune parti.

3. Esamina come il sogno si relaziona alla tua vita. Pensa a come stanze, persone, animali e altri oggetti rappresentano parti di chi sei o vorresti essere.

Esamina le Persone nel Tuo Sogno

4. Scrivi una lista di dieci o meno persone reali apparse nei tuoi sogni. Il sito di Anderson dice che dovrebbero essere persone che conosci personalmente, hai visto al cinema o in TV. Sottolinea i nomi di chi non è tuo parente. Poi scrivi una lista di dieci o meno personaggi non reali apparsi nei sogni, come un personaggio dei cartoni o un uomo incappucciato.

5. Scrivi di un sogno in cui è apparso uno dei nomi sottolineati. Fai lo stesso per una persona non sottolineata. Dai un titolo a ogni sogno. Poi scrivi di un sogno in cui è apparso uno dei personaggi della seconda lista e dagli un titolo.

6. Valuta una persona il cui nome hai sottolineato. Il sito di Anderson dice di annotare: com'è la persona, quando l'hai vista l'ultima volta, come la conosci, il suo ruolo nel mondo e nella tua vita, se ti ricorda qualcun altro, cosa ammiri di lei e se ci sono questioni irrisolte.

7. Scrivi cosa simboleggia nella tua vita la persona principale del sogno il cui nome hai sottolineato. Ripeti il passo 3 con il nome di un personaggio della tua seconda lista al passo 1.

8. Valuta il tema che il tuo sogno riflette.