Salute e malattia
I cerotti per piedi, altrimenti noti come plantari, sono pezzi di garza imbevuti di erbe che attacchi alle piante dei piedi e indossi durante la notte. Alcune persone credono che i cerotti per piedi abbiano una serie di benefici per la salute, inclusa la capacità di estrarre tossine dal corpo, attraverso un processo noto come drenaggio linfatico. I cerotti per piedi acquistati in negozio sono costosi, ma puoi fare la tua versione fatta in casa usando pochi articoli base del supermercato.
Strappa una grande manciata di erbe fresche e mettila nella ciotola. Fai bollire l'acqua, e poco prima che raggiunga il punto di ebollizione, versa circa una tazza d'acqua sulle erbe fresche. Copri con il coperchio. Lascia in infusione per un'ora.
Filtra la miscela di erbe attraverso un colino in un'altra ciotola.
Metti i due tamponi di garza nella ciotola. Lascia per 15 minuti per assorbire completamente il liquido infuso di erbe. Rimuovi i tamponi; strizzali delicatamente sopra un lavandino per rimuovere parte del liquido.
Posiziona il tampone di garza sulla pianta del piede sinistro, coprendo la regione centrale. Fissa con diverse strisce di nastro medico. Avvolgi tutto il piede con il cellophane per sigillare il liquido rimanente, permettendo alla pelle di assorbirlo. Ripeti con il piede destro.
Lascia i cerotti per piedi fatti in casa per tutta la notte. Rimuovi la mattina. Butta la garza e il cellophane.
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