Diverticolite e Probiotici: Capire Sollievo e Trattamento
La Mayo Clinic definisce la diverticolite come l'infiammazione di piccole sacche nella parete intestinale. Queste minuscole sacche, altrimenti note come diverticoli, sono più propense a formarsi nell'intestino crasso ma possono verificarsi anche nell'esofago, stomaco, intestino tenue e colon. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, il sintomo più comune della diverticolite è il dolore addominale, specialmente intorno al lato sinistro dell'addome inferiore. Gli individui con questa malattia possono anche sperimentare nausea, vomito, vampate di calore, crampi e cambiamenti nei movimenti intestinali. Fortunatamente, questa condizione è molto trattabile con i probiotici.
Occorrente
- Yogurt
- Cagliata (curd)
- Miso
- Kefir
Istruzioni
Come Curare la Diverticolite con i Probiotici
- Visita il tuo medico se stai sperimentando uno dei sintomi sopra menzionati. Il tuo medico ti tratterà con antibiotici prescritti, ma se il tuo caso è lieve, la diverticolite può essere curata dall'antibiotico della natura, altrimenti noto come probiotici. I probiotici, secondo la Mayo Clinic, sono integratori alimentari o cibi che contengono batteri benefici simili ai batteri naturalmente presenti nel tuo corpo.
- Integra cibi con probiotici naturali come yogurt, cagliata, miso e kefir in ogni pasto per una settimana. Il CDC afferma che questi cibi possono eliminare l'infiammazione del diverticolo e curare la diverticolite.
- Continua a integrare i probiotici in ogni pasto finché i sintomi non si attenuano, e dopo per mantenere il tuo tratto digerente sano e libero da recidive.