Salute e malattia
La morte del coniuge è un'esperienza devastante per chi resta. Il supporto di famiglia e amici è essenziale per una vedova in lutto. Anche se non potete visitarla di persona, potete estendere le vostre condoglianze e offrire supporto scrivendo una lettera che esprima i vostri sentimenti per la sua perdita.
Considerate il tono della lettera. Sapere cosa dire a chi è in lutto non è facile, specialmente mettendo i pensieri per iscritto. Il tono dipenderà da quanto tempo conoscete la vedova e che relazione avete. Se scrivete a un parente, potete usare uno stile più affettuoso e rilassato che per una conoscente.
Scrivete prima una bozza. Vi permetterà di scrivere liberamente senza preoccuparvi di ortografia e grammatica. Una bozza vi assicura di aver incluso tutto ciò che volevate dire.
Iniziate la lettera riconoscendo la morte. Evitate cliché come "è passato a miglior vita" o "non c'è più". Usate la parola "è morto" e riferitevi al defunto per nome.
Offrite il vostro supporto. Se potete offrire aiuto pratico (spesa, cucinare un pasto), fatelo sapere. Se la distanza lo impedisce, chiarite che può chiamarvi quando vuole parlare. Avere qualcuno con cui parlare è un grande conforto.
Evitate di raccontare le vostre esperienze di lutto. Il lutto è un processo molto individuale, che nessuna persona vive allo stesso modo. Anche se le intenzioni sono buone, rischiate di minimizzare la sua perdita parlando delle vostre esperienze.
Concludete la lettera con un sentimento significativo. "Vi penso" e "Siete nei miei pensieri" sono adatti per una lettera di condoglianze. Firmate.
Rileggete la bozza prima di scrivere la copia finale. Assicuratevi che non ci siano errori. Se la vedova usava il nome del marito (es. Signora Mario Rossi), indirizzate la busta così. È ancora appropriato usare quella forma anche se il marito è morto. Controllate l'indirizzo postale e spedite al più presto per assicurarvi che la riceva tempestivamente.
Lutto e perdita