Eccesso di estrogeni nelle donne: sintomi, cause e rischi

L'estrogeno è benefico; le donne ne apprezzano il valore solo quando crolla in perimenopausa. Ma troppo di una cosa buona diventa cattiva. Troppi estrogeni → sovraccarico estrogenico (dominanza estrogenica) → altri problemi.

Progesterone carente

Secondo Dr. Marcelle Pick (Womentowomen.com), in perimenopausa i cicli diventano irregolari. Anche se regolari, puoi ovulare erraticamente. Se non ovuli ma hai ciclo = anovulazione. Progesterone si produce con ovulazione. Senza ovulazione, progesterone non c'è → estrogeni incontrollati salgono → PMS dilagante: vampate, sudorazioni notturne, seno dolente, irritabilità, rabbia, mania.

Mima altre condizioni

Secondo Dr. Ray Peat (pioniere terapia ormonale naturale), dominanza estrogenica imita: sindrome metabolica, fibromialgia, lupus, perimenopausa, ansia. Progesterone bilancia estrogeni. Si può peggiorare dominanza estrogenica mangiando certi cibi. Animali nutriti con ormoni crescita estrogenici → livelli alti tramite carne. Zucchero, specialmente sciroppo fruttosio alto → xenoestrogeni (falsi estrogeni che ingannano corpo e intasano recettori, per Peat).

Cosa mangiamo

Introducendo più estrogeni col cibo, si crea circolo vizioso: cellule adipose si ingrossano e producono più estrogeni autentici.

Bambini e uomini

Dominanza estrogenica non solo in donne ma in ragazze e ragazzi. Ragazze: menarca e sviluppo seno più precoce per sovraccarico estrogenico. Sintomi: dolori articolari, crampi, ovaie policistiche, endometriosi, colesterolo alto, sbalzi umore, voglia zuccheri. Uomini: troppi estrogeni → grasso e aumento peso. Nelle donne, peso su vita, addome, seni.

Conseguenze

Secondo Womentowomen.com, se estrogeni restano alti e non opposti (progesterone inadeguato): amenorrea (cicli saltati), calo capacità cognitive, sanguinamento abbondante (ipermenorrea), endometriosi, infertilità, fibromi, cancro uterino, malattie cardiache, ictus.

Altre possibilità

Estrogeni alti causano anche: cefalee cicliche, dolore seno, aumento peso, ritenzione idrica, sanguinamento irregolare. Ironia: carenza estrogeni causa stessi sintomi.

Altre cause

Ipotiroidismo, stress cronico, apporto proteico insufficiente → estrogeni elevati.