Salute e malattia
L'acne dell'adolescenza può riapparire in età avanzata durante la menopausa. Come per gli adolescenti, le donne in menopausa hanno ormoni imprevedibili e mutevoli. Fluttuazioni ormonali lasciano spiacevoli eruzioni.
L'acne avviene nelle ghiandole sebacee che producono sebo (olio cutaneo). Quando le cellule cutanee muoiono, son sostituite rapidamente. In particolare, quando gli estrogeni impazziscono, le ghiandole sebacee diventano sensibili e producono troppo sebo. Troppe cellule muoiono → più olio del necessario.
La pelle ospita batteri che si nutrono di olio. Batteri e olio restano intrappolati sotto pelle formando punti bianchi (whitehead). Quando batteri degradano olio in acidi grassi, la pelle s'infiamma per richiamo globuli bianchi. Il punto bianco diventa nero (blackhead) quando olio e batteri emergono in superficie.
Più estrogeni disponibili per conversione in testosterone quando estrogeni aumentano molto. Livelli alti di testosterone → ghiandole producono più olio → acne.
Prima: rivedi e cambia dieta. Dieta ricca di fibre e calcio. Riduci grassi e carboidrati. Motivo: carboidrati convertono insulina in androgeni, fattore produzione sebo. Aggiungi vitamina B, vitamina C, erbe, minerali: riducono produzione olio.
Se acne peggiora drasticamente, consulta medico o dermatologo. Se altri gravi effetti post-menopausa, contatta subito il medico.
Salute delle donne