Come Sospendere Gradualmente la Terapia Ormonale Sostitutiva: Guida Completa

Se sei come molte donne, potresti essere riluttante a scalare la terapia ormonale sostitutiva perché temi il ritorno dei sintomi menopausali. Alcune donne che smettono gli ormoni (estrogeni e progesterone) sperimentano sintomi come sudorazioni notturne, vampate e sbalzi d'umore.

Studi negli anni hanno mostrato che non c'è differenza nella comparsa dei sintomi menopausali se le donne scalano gradualmente o smettono bruscamente.

Ma se hai preso ormoni per più di qualche mese, puoi sperimentare sintomi indesiderati quando smetti. In questo caso potresti voler scalare gradualmente.

Cose che ti Serviranno

• Prescrizione per ormoni, pillole, cerotto o gel.

Istruzioni

1. Chiedi al medico un farmaco a dosaggio inferiore. Se sei sulla pillola: per un mese prendi la dose regolare un giorno e la dose inferiore il giorno dopo. Poi prendi la dose inferiore ogni giorno per il mese successivo, diminuendo il numero di pillole ogni settimana per quattro mesi finché non sei fuori dagli estrogeni.

2. Riduci la quantità di gel estrogenico che applichi ogni giorno. Aumenta se sperimenti sintomi menopausali, poi prova a ridurre di nuovo gradualmente.

3. Stai un giorno o due senza indossare il cerotto estrogenico. Metti un nuovo cerotto dopo uno o due giorni. Ripeti, aumentando i giorni senza cerotto.

4. Prova a tagliare il cerotto a metà. Non tutti i cerotti sono uguali, chiedi prima al medico. Col tempo dovresti poter fare a meno del cerotto.

5. Chiedi al medico un ciclo di progesterone per assicurarti che l'utero sia vuoto dopo che sei fuori dagli estrogeni.