Gestire le Vampate di Calore: Sollievo Efficace e Opzioni di Trattamento

Tre donne su quattro sperimentano vampate in menopausa. Causate da cambiamenti ormonali, lasciano arrossate e sudate h24. Per fortuna, esistono trattamenti. Se le vampate interferiscono con vita, piacere e attività normali, prenota una visita col medico per discutere le opzioni.

Istruzioni

1. Prova integratori di vitamina E, trifoglio rosso, igname selvatico o olio di lino per controllare i sintomi. Molte donne trovano sollievo naturale incorporando questi antiossidanti nella dieta quotidiana.

2. Parla col medico della terapia ormonale sostitutiva. Il medico selezionerà il piano giusto (terapia estrogenica o progestinica) per le tue esigenze individuali. Ti invierà in una farmacia di preparazione per creare farmaci personalizzati.

3. Scopri se gli antidepressivi sono la terapia giusta per te. Molte donne in menopausa trovano potente sollievo da antidepressivi come Prozac o Celexa.

4. Prova un farmaco per il dolore come Gabapentin per superare le vampate velocemente. I medici prescrivono regolarmente Gabapentin per aiutare le donne in menopausa a gestire il dolore.