Salute e malattia
La gravidanza è uno dei momenti più emozionanti e confusi nella vita di una donna. Miti, cattivi consigli e storie dell'orrore circolano in quasi tutti i gruppi di donne. Quella disinformazione mescolata alla varietà di opzioni di parto e farmaci disponibili crea una lunga lista di domande da porre al medico alla prima visita prenatale. Pensare in anticipo e annotare una lista di domande prima della visita può aiutarvi a stare tranquille e assicurarvi di prendervi la migliore cura possibile di voi stesse e del vostro bambino in crescita.
Fate al medico domande base sul suo background, specializzazione e pratica. Assicuratevi di lavorare con un ginecologo certificato. Scoprite se sarà il vostro medico a far nascere il bambino o se altri membri di una pratica di gruppo assisteranno al parto. Chiedete se il medico opera nell'ospedale o casa di nascita di vostra scelta. Scoprite chi farà nascere il bambino se il vostro ginecologo è in vacanza, malato o segue un altro paziente. Se avete condizioni mediche o rischi di complicazioni, parlate con il medico della sua esperienza su questi problemi.
Parlate al medico delle condizioni mediche che avete, farmaci che prendete, precedenti complicazioni in gravidanza o altri problemi di salute che pensate possano influire sulla gravidanza. Determinate quali test il medico vorrebbe farvi fare e con quale calendario. Se avete avuto un precedente parto cesareo e desiderate un parto vaginale, chiedete l'opinione del medico, poiché alcuni ginecologi scoraggiano la pratica, mentre altri fanno di tutto per offrire alle donne l'esperienza di parto che desiderano e che possono affrontare in sicurezza. Chiedete come prepararvi alle visite prenatali e cosa aspettarvi a ogni visita.
Chiedete al medico vitamine prenatali e alimentazione sicura in gravidanza. Discutete quali cibi sono sicuri e quali evitare. Parlate di abitudini da interrompere subito, come fumo, droghe o alcol. Affrontate dubbi sul peso forma e come procedere per dimagrire o ingrassare in sicurezza. Chiedete forme di esercizio sicure e rimedi nutrizionali per problemi comuni come nausea mattutina, gonfiore e mal di testa.
Questa è la discussione più importante che farete con il medico. Fate domande approfondite su come il vostro ginecologo si sente riguardo al parto naturale, doule, farmaci per il dolore, degenza ospedaliera, cesarei e induzioni. Chiedete se il medico o l'ospedale offrono supporto all'allattamento o condividono i vostri sentimenti su circoncisione, vaccinazioni e cure post-parto. Molte donne hanno opinioni forti sul loro parto e vogliono solo medici che rispettino e incoraggino i loro desideri finché non rappresentano una minaccia per madre e bambino.
Questa è la vostra occasione per sfatare miti. Chiedete al medico qualsiasi domanda vi sembri sciocca, come se sia sicuro tingersi i capelli, viaggiare, dipingere, usare il microonde, bere un bicchiere di vino occasionale o nuotare in mare. Usate questa opportunità per chiedere qualsiasi cosa vi passi per la testa così potrete vivere la gravidanza ben informate e senza preoccupazioni. Non esistono domande sciocche, ed è probabile che il vostro medico le abbia già sentite tutte da altre pazienti.
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