Riconoscere l'Esaurimento da Calore nei Bambini: Sintomi e Prevenzione

L'esaurimento da calore è un problema comune durante l'estate. È un problema particolarmente grande per i bambini piccoli, che spesso giocano fuori durante l'estate senza la protezione dal calore e l'idratazione adeguata. È importante come genitore essere in grado di identificare i segni dell'esaurimento da calore nei bambini in modo da poter rimediare al problema prima che diventi un grande rischio per la salute.

Viso Arrossato

Secondo MayoClinic.com, la maggior parte dei segni dell'esaurimento da calore nei bambini sarà fisicamente apparente e facile da individuare. Il primo e universale sintomo dell'esaurimento da calore nei bambini è un viso arrossato. Il viso del bambino potrebbe anche essere caldo al tatto.

Altri Sintomi

Oltre all'ovvio calore e rossore del viso che accompagneranno l'esaurimento da calore nei bambini, potete anche cercare altri segnali rivelatori, come sudorazione, vertigini, mancanza di respiro, polso debole e rapido, nausea e mal di testa. Se notate un bambino con questi sintomi, è importante per voi portarlo a cercare ombra, bere un po' d'acqua o sdraiarsi per un breve periodo.

Febbre

Se ne avete la possibilità, misurate la temperatura del bambino. Quelli che soffrono di esaurimento da calore possono avere una febbre bassa. Potreste anche notare urina scura, a causa della disidratazione che un bambino soffre mentre sperimenta l'esaurimento da calore.

Segnali Fisici

Dovreste sempre guardare le abitudini di un bambino mentre gioca all'aperto. Potrebbe rallentare dal giocare vivacemente, o potreste notare che non ha bevuto nulla mentre giocava fuori. È particolarmente importante guardare i bambini in temperature sopra i 32°C (90°F), poiché queste sono le condizioni che rendono i bambini più suscettibili all'esaurimento da calore.

Fattori di Rischio

Secondo la Mayo Clinic, i bambini sono a rischio più alto di esaurimento da calore, a causa di un sistema di temperatura corporea immaturo, quindi assicuratevi di essere vigili nel guardare i segni dell'esaurimento da calore. Guardate per sovrasforzo nei giorni caldi, come molta corsa, sudorazione e rossore in faccia.